на работе все плохо, в жизни скоро развод.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
на работе все плохо, в жизни скоро развод.
| Нелли Викторовна Дебелая 23-06-2014 18:57:53 |
|
| 23-06-2014 19:30:06Дополнение от автора |
| Я все еще не могу решиться, потому что пока что все наладилось. Но я понимаю, что это не на долго. Как решиться идти с этим дальше, или же поставить крест? Я не могу понять для себя, стоит ли рвать все резко и с плеча, или же постараться сохранить это подобие брака. |
| Нелли Викторовна Дебелая 23-06-2014 19:40:21 |
1
Попробуйте не загонять себя в такие жесткие рамки выбора "или/или" Зачем вам это? Предлагаю вам поразмыслить над тем, какие будут плюсы и минусы , если вы поступите так или иначе. Это для начала. Как это делать: записывайте или так можно(записывать лучше, так нагляднее) 1. Я принимаю решение прекратить эти отношения. плюсы минусы 2. Я принимаю решение сохранить отношения плюсы минусы. когда напишете, прочитайте, прислушайтесь к себе. Как текст будет отзываться в вас. после этого сядьте в уединенном месте и пофантазируйте(логику постарайтесь отключить, пусть ваша фантазия сама несет вас) Если я сохраню эти отношения, какой будет моя жизнь через 5 лет? 10 лет. Если я прекращаю отношения, какой моя жизнь будет через 5 лет, через 10? на это упражнение вы потратите минут 15. На следующий день(после сна) еще раз вернитесь к написанному. Перечитайте. если к этому моменту решение будет так же сложно принять, тогда ваш следующий шаг - напишите мне в личку. будем работать. Ну, с богом! Надеюсь, вы справитесь! 
|
| 23-06-2014 19:45:42Дополнение от автора |
| Спасибо, попробую сегодня. |
| 27-06-2014 14:57:31Дополнение от автора |
| Пока все хорошо. Уже 5 дней пока что все спокойно. Спасибо за помощь. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
