Перенагруженість, потрібно вберегтись від маси неприємностей.
Лилия Сергеевна Харитонова 09-07-2014 13:02:09 |
|
Елена Шпундра 09-07-2014 17:43:24 |
1
Лена, важко казати щось конкретне, тому що ваша ситуація з одного боку не відрізняється від ситуацій пересічного громадянина України та взагалі не є критично важкою. З іншого боку постійний тиск, в якому ві знаходитесь виснаджує, тоді всі почуття і сприйняття загострюється. І ви занадто вразливі до ситуацій, на які при інших обставинах не звернули б жодної уваги. Єдине, що можу порадити розподіляйте сили за що ви можете хвилюватись, а на що вас вже не вистачає. Наприклад, за хлопяця да, я хвилююсь. А за роботу тата вже не маю сили. І концентруйтесь на реальності, яка хоч і не стабільна, але ж. Наприклад, да хлопець на Сході, но він живий, непоранений. Це добре. Робота ваша важка, але ж поки вона є. Кіоск поки що працює. Да і батька так само. На цих осередках доброго серед плохого ви зможете триматись, поки ситуація не зміниться. |
|
Наші психологи
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений