У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как попросить прощения?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как попросить прощения?
Я совершила страшную вещь, залезла в телефон своего мужчины и прочла там его переписку с женщиной, которая просилась приехать к нему. Устроила ему по этому поводу скандал. Он сказал что между ним и той женщиной только приятельские отношения. Я извинилась перед ним и сказала что очень стыжусь, что контролировала его телефон. Простит ли он меня? и как мне лучше себя вести что бы пролстил. Два дня от него ничего не слышно. Сегодня звонила, не взял трубку и не перезвонил. Названивать часто не буду, дам ему время подумать.
Вопрос от: ; Возраст: 42


психолог онлайн
А за что вы собираетесь просить прощения? У вашего мужчины какие-то непонятные отношения с другой женщиной, вы что-то чувствуете и лезете в телефон. Находите подтверждения, что так или иначе, но какие-то отношения есть и теперь вдруг вы становитесь виноватой. Так что еще и унижаетесь извинениями. С чего бы?
Между вами явно есть недоговоренности и непроясненные моменты, так проясняйте их, а не впадайте в позицию виноватой.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Лучше всего написать сообщение или письмо на электронную почту, где вы просите прощения за то, что не доверяли и скажите, что для вас эти отношения имеют большое значение. После этого не нужно звонить и писать, а просто дождитесь его действий. Возможно ждать придется долго (1-2 недели), но лучше дать человеку время и не торопить события. Вам вероятно будет нелегко выдержать эту паузу, но она имеет огромное значение. Переключите свое внимание на работу, хобби, уход за собой и т.д.
Если вы паузу не выдержите, рискуете потерять дорогого человека совсем.
Желаю удачи!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте Ольга. Понятно, что сейчас вы как бы думаете, как своего рода отменить и исправить эту ситуацию. Но быть может вам стало бы легче, подумай вы от чего вас защищает контроль и подозрительность. Обычно думаю контроль защищает от одиночества и страха остаться одной, никому не нужной. Ощущения отчаяния и безысходности. Того ощущения, что ты - плохой и никому не нужен. Вы хотите отменить это ощущение. Вначале контролем, а затем и прощением за черезмерный контроль. И так далее, как вы понимаете может быть до бесконечности. Не лучше ли попытаться примириться и попытаться выдержать свое одиночество. Или разобраться, что его подогревает, или с чем оно у вас ассоциируется. Конечно лучше эту работу проделать с психологом

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr