Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Іноді варто зробити помилку, хоча б заради того, щоб знати, чому її не с...»
Питання від: letsfly Вік: 22

Холод і порожнеча (с)

Отсутствие эмоций, равнодушие, переоценка ценностей, нежелание (бессилие) разговаривать. Глупая болтовня коллег, неинтересная работа. То что казалось важным, утратило былую значимость. Все действия - тщетны, суетны и бессмысленны. Крах иллюзий и надежд. "Утрата всяких надежд была свободой." Но не для меня.
Желанное кажется трудноосуществимым, но приобретенный опыт показывает что все возможно. Однако, реализация каких бы то ни было желаний не сделает меня счастливой по определению. Радость и воспоминания - да, счастье - нет.
Замкнутость и узость мышления. Мой разум - темный затхлый подвал. Душа - гниющая компостная яма.
Неискренние улыбки и смех из вежливости.
Зачем я существую? Иногда так приятно представить что я растворяюсь. Меня не существует. Я ветер, я океан, я дельфин. Я солнце и горы. Леса и поля. Быть человеком - бремя, слишком тяжелое для меня. Хотя мне удалось его облегчить немного изменив себя и свое отношение. Но тяжесть внутри меня редко отступает на задний план. Очень редко.
Как разорвать замкнутый круг апатии и подавленности? Я списываю все на работу и честолюбие моего эго. Но чтобы сменить работу нужны силы чтобы преподнести себя правильно (как минимум). А у меня их нет. У меня даже четкость речи еще больше снизилась (так всегда когда я подавлена).
С тех пор как стала себя сама обеспечивать (чуть больше года; родители все равно помогают), пропала беспечность. Я осознала что жизнь ОЧЕНЬ коротка и я боюсь не успеть. Раньше считала что могу всё если сама в это поверю, сейчас думаю что "каждому по способностям", и люди и я слишком ленивы чтобы развить в себе те способности и качества, необходимые для достижения опред. целей, которых у них нет от природы. Потому и "неудачники". А зачем достигать этих целей? Чтобы доказать всем и прежде всего самому себе что ты не неудачник? Словно белка в колесе, и все по кругу..
ВОПРОС: как справиться с этим состоянием эмоц. выгорания? как найти в себе силы жить и чувствовать, когда не хочется? умирать тоже не хочу. Но это состояние безвыходности и бессмысленности и отсутствия тепла в моей душе невыносимо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. По всей видимости в идею смерти и растворения, освобождения вложено не само желание смерти, как вы и говорите, а наверное желание большей эмоциональной близости, спонтанности и расслабленности. То, что называют аутентичностью. теплота - не абстрактное понятие. А подразумевает близость и естественность самопроявлений с кем-то другим. Если эта матрица - основа Я не установлена по каким-либо причинам, то возникающий разрыв заполняется всеми вещами, которые вы заявляете. Идеалами, тревогами, страхами, неясными состояниями нехватки и т.п. Из всего, что вы говорите можно написать поэму, или десяток, сотню. Но это будет история о жизни, или философия жизни вообще. Мировозрение, но не ваша жизнь. Не плоть и кости. Идея, псевдо... Вопрос, хотители вы начать жить свою жизнь. Открывать жизнь в себе и направлять. В этом случае - вы будите терять - все остальные жизни. И в любом случае, что-то не успеете.
Ксения Французова — психолог
Ксения Французова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый вечер! Вы переживаете не очень простой период, можно его назвать кризисным. Когда рушатся старые смыслы, модели, а новые еще не сформированы. Вопросы которые Вы задаете очень глубокие и ответы найти не так просто, но возможно. Их тяжело найти в книгах, или услышать от других людей, потому что они находятся в Вас. Если у Вас есть желание, обратитесть к психотерапевту. Для Вас это будет возможностью больше понять себя, а соответственно найти свой путь.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.