Эмоциональная близость в отношениях. Часть 2.

Эмоциональная близость. Родители и дети. Часть 1

эмоциональная близостьЧто такое эмоциональная близость? Почему так важно проявлять её друг другу? Возможны ли отношения, в которых отсутствует эмоциональная близость? Счастливые, гармоничные отношения не могут складываться сами по себе. Для того чтобы отношения были счастливыми – нужно прилагать много усилий, над ними надо кропотливо работать, иметь терпение и выдержку. Нужно учиться общаться и находить компромиссы в паре. Но кроме этого – еще одной важной составляющей гармоничных отношений является эмоциональная близость между партнерами. Возможно, ли построить счастливые отношения без эмоциональной близости? Я скажу с уверенностью что нет. Только в тех парах, где присутствует атмосфера близости, взаимопонимания, влюбленности – возможны гармоничные отношения.

Эмоциональная близость в отношениях – это понимание и принятие партнеров друг другом, как личностей. Это способность чувствовать, понимать, слышать и видеть своего любимого человека. Это контакт людей на бессознательном уровне, умение тонко чувствовать своего возлюбленного. Именно такая связь между двумя влюбленными людьми и создает эмоциональную гармонию. Эмоциональный контакт важен на любом этапе отношений пары. Чаще всего разводы, либо расхождения пар происходят в те моменты, когда между влюбленными теряется эмоциональная связь. Когда один из партнеров чувствует себя не принятым в отношениях, когда он не получает той поддержки и понимания в которых нуждается. Если в отношениях один партнер готов отдавать и принимать, а другой не настроен на вас и все его чувства являются поверхностными, то он не может вам дать той эмоциональной близости, в которой вы нуждаетесь. Задайте себе вопрос, как долго вы готовы находиться в таких отношениях? Это очень опасное состояние. Для сравнения, это как игра в одни ворота, долго ли сможете вы забивать голы сами себе? Интересна ли такая игра для Вас? Все выше перечисленные факторы приводят, к физическому и психическому истощению, человек перестает чувствовать себя нужным и принятым. Его чувства игнорируются. Постепенно может возникать состояние беспомощности, вы будете чувствовать, что ваши нужды и потребности в эмоциональной близости игнорируются. Такие отношения не приносят ничего, кроме разочарования, сомнения, неуверенности в себе. Придёт время, и вы поймете, что эмоциональная близость это одна из важнейших составляющих гармоничных отношений и счастливой жизни. Сохранить отношения без близости можно – лишь потеряв себя. Но стоит ли оно того, вам решать.

Можно ли спасти отношения, в которых партнеры потеряли свою эмоциональную близость? Я считаю, что можно спасти любые отношения, кроме тех, где есть опасность физического или психического насилия. И тех, где один из партнеров не готов работать и вкладывать в свою семью и свои отношения – в таком случае союз обречен.

       Как внести новые эмоции или возобновить старую связь в паре:

  1. Первое и основное. Нужно быть готовым работать над своими отношениями.
  2. Учитесь слушать и слышать друг друга. Это очень важный аспект совместной жизни. Из практики знаю, что не все умеют делать это правильно.
  3. Будьте внимательны к партнеру, чаще интересуйтесь ним, спрашивайте о его желаниях, настроении, о том, как прошел его день.
  4. Доверьтесь партнеру. В отношениях, где есть недоверие друг к другу – возникает много разногласий, упреков и недопонимания.
  5. Не бойтесь говорить о своих желаниях. Это очень важно заявлять о себе.
  6. Благодарите друг друга чаще. Это важно и приятно.
  7. Делайте комплименты. Кстати мужчины, тоже любят комплименты и похвалу, не стоит это забывать.
  8. Возобновите романтику в отношениях. Делайте подарки друг другу. Небольшая техника в подарок для возобновления романтических отношений (для пар которые долгий период вместе) – напишите друг другу письма. В письме опишите те чувства и эмоции, которые у вас были, как только вы познакомились. Напишите, почему именно этот человек вам понравился. Напишите о его положительных качествах, о том, почему вы его полюбили и то, как он вам важен и дорог.
  9. Чаще обнимайтесь и целуйтесь. Физический контакт очень важен. Длительные объятия по утрам или перед сном сделают настоящие чудеса в жизни вашей пары.
  10. Придумайте для себя какую-то традицию. Например, по воскресеньям ходить на прогулку в парк, раз в месяц ходить в любимый ресторан, кинотеатр, романтическая прогулка на лошадях.
  11. Перед уходом из дома целуйте свою вторую половинку.
  12. Решайте проблемы вместе, не оставляйте недосказанности. Рассказывайте о своих чувствах и переживаниях партнеру. Чем больше будете держать, и подавлять в себе свои чувства и эмоции, тем хуже будет результат.
  13. Найдите совместное хобби, увлечение. Например, совместное посещение тренажерного зала, либо записаться на какой-то танцевальный мастер-класс и научиться танцевать танго)))

Это далеко не все что может помочь наладить эмоциональную связь в паре. Ведь это понятие включает в себя много аспектов. И, конечно же, если вы готовы и хотите работать над своими отношениями, но не получается, вам всегда могут помочь консультации специалиста, который вместе с вами проработает проблемные моменты в отношениях и поможет вернуть и наладить эмоциональную близость друг к другу.

читайте также:

«Полюби меня такой, какая я есть!..» Серьезно? Вы серьезно думаете, что кто-то может нас принимать полностью, со всеми нашими странностями, особенностями и привычками? Ждать полного принятия – оставаться в состоянии младенца, ожидающего безусловной материнской любви.

Подводные камни нашего общения Иногда мы ждем, что человек, к которому мы обращаемся, сразу все бросит и займется нами. Бывает, вас не просят, а вы уже советуйте, рекомендуете. + Как отличить придуманного друга от настоящего?

Я уверена, что можно построить счастливые и гармоничные отношения, в которых будет комфортно и хорошо каждому из партнеров.

Любви и взаимопонимания вам!

 

У Психолога » Психология отношений » Эмоциональная близость в отношениях. Часть 2.
психолог

Оценка публикации
понравилось: 3 из 3 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 3 из 3. Оценочная шкала: от 0 до 3

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihologiya-otnosheniy Расстройства привязанности. «Симптомы» ранней детской травматизации во взрослой жизни.

Тревожно-неустойчивая привязанность («качели»). Избегающий (эмоционально отстраненный) тип привязанности. «Опасливая» привязанность. «Симбиотическая» привязанность. Как выглядит надежная привязанность ребенка к родителю.

статья по психологии psihologiya-otnosheniy 10 советов для счастливых отношений

Секрет счастливых отношений заключен в желании отдавать партнеру больше, чем брать, требовать взамен. Не стоит воевать, бороться за отношения. Нужный человек всегда войдет в жизнь легко.

Все публикации раздела Психология отношений >>

 
Комментарии к "Эмоциональная близость в отношениях. Часть 2."

Комментариев: 2.

Благодарна за публикацию..Переписала ,чтобы прям выучить.Очень полезно думаю в любом возрасте и учиться никогда не поздно.Еще раз благодарю!
Не давно столкнулась с разностью взглядов. С моим партнёром у нас общего было только образование, желание путешествовать и любовь к фотографии. Я люблю смотреть бокс, он муей тай. Мне нравятся братья Кличко, а ему Тайсон и вроде бы ничего тут такого, но он начал гнуть свою линию и оскорблять моих любимчиков. Называл их дебилами, а я может Тайсона считаю большим дебилом, но я ничего не сказала. Короче в итоге просто бросила трубку. И ещё напрягало, когда он пару раз называл себя свободным, хотя мы были в отношениях. Он потом сказал, что типа не привык ещё, что у него кто-то есть. До этого четыре года отношений не было
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr