Question

15-11-2014

Здравствуйте,такая проблема у меня когда любимый уезжаетн в командировку начинаю очень сильно скучать за ним,обостряеться ВСД и в голову сразу лезут всякие плохие мысли я стараюсь их отгонять от
себя, я счастлива рядом с любимым человеком но как только он уезжает у меня каждый раз случаеться вот такое как только он возращаеться и рядом все проходитподскажите пожайлуста что это такое и как сделать так чтоб у меня небыло такого плохого сотояния когда любимый в отезде?

Вопрос от: Олечка; Возраст: 21

понравился вопрос?

16-11-2014 00:02:57Дополнение от автора

В прошлом был опыт негативный в отношениях и очень сильные переживания

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

03-05-2013 очень сильно скучаю по друзьям, но похоже, что им я совсем не нужна.

Дмитрий Алексеевич Ратушный · Answer 1 · 2014-11-15 23:53:32

Здравствуйте. Причин для такого состояния, как вы понимаете, может быть много. Опишу схему, которую я знаю. А вы решите, подходит ли она вам. Когда человек переживает разлуку, он переживает разные, сложные чувства. Например, ощущает брошенность и гнев. Сознательно вы понимаете, что например у мужа такая работа и ему необходимо быть в командировках. Поэтому вы подавляете свои чувства. Например, желание быть вместе и реакцию на оставление. Если условием хорошего самочувствия для вас значит быть вместе, то когда вы растаетесь - вы чувствуете себя плохо. Вы гоните эти мысли и чувства. Возможно желаете их контролировать. И от этого возникает ВСД. Это одна из возможных схем. Однако важно понять почему так все происходит. Психика обладает глубиной. Можно начать с того, какие у вас возникают плохие мысли, а затем разобраться из какой части вашей психики они происходят. По хорошему, это представляет определенный пласт психологической работы. Необходимо время и ваше желание, в том числе и ваша смелость, доверие, чтобы эту работу осуществить. Просто так посоветовать мало что можно. Если причины психологические, то необходима и психологическая работа

Ответ отредактирован автором 16-11-2014 00:00:23

Дмитрий Алексеевич Ратушный · Answer 2 · 2014-11-16 00:11:50

Да, так бывает, что если нечто в прошлом было не до конца пережито и переработано психически, то оно имеет свойство повторяться в настоящем. Эта способность к перенесению одна из базовых свойств психики. Она как помогает, так и может вызывать сложности. Опять же важно понять что это какие чувства вы переносите

Максим Владимирович Степанов · Answer 3 · 2014-11-16 11:36:29

Здравствуйте, Олечка! Избавляйтесь от ВСД. Найдите причины, устраните их. Правильное питание, режим, спокойствие и т.д. - это тоже важно! Приступ ВСД или неприятное состояние может запустить не только отъезд Вашего любимого - смиритесь с отъездами - вылезет в другом месте. Вам необходимо обрести базовое доверие к миру, спокойствие, принятие. Если прошлые отношения Вас так ранили - обязательно проработайте, чтобы не за что было зацепиться :)

Алла Владимировна Саенко · Answer 4 · 2014-11-16 15:03:07

Так вы боитесь же своих "плохих мыслей",так?И "гоняете" их из страха,что они сбудутся?Мысли прогоняете,а страх остается,и дает вам соответствующее самочувствие.Что делать?-самой не разобраться,к сожалению.У вас много всего "спрятано"в глубине,как и написал коллега.Представьте,что есть сырая стена,которая постоянно образует пятно в квартире.Ваш вопрос - он о том,чем замазать стену,чтобы не было видно пятна.а наши ответы - о том,что надо разбираться,отчего стена сырая,и устранить этот момент.Потому как просто закрасить не получится.

Очень сильно скучаю