Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Будь-яку депресію треба зустрічати з усмішкою. Депресія подумає, що ви і...»
Питання від: Ломелинд Вік: 29

Как научиться экологически просить о важном

Иногда нужно о чём-то попросить близкого человека. Если это проходное что-то - ну, соль передать - то всё ок. Попросила и попросила, он либо передал, либо нет, если передал, то спасибо ему, если нет, то можно и самой взять, или кого-то ещё попросить, или ещё как-то обойтись.

А иногда бывает так, что просить надо - о важном. О таком, что только его, и если не сделает, то никак иначе не обойтись или обойтись очень сложно - и в любом случае плохо будет. Может объективно оно и не так - но изнутри выглядит именно как важное, либо сделает, либо ужас-ужас-страшно-плохо-больно-будет.
И тогда не получается - просто взять и попросить, как соль. Получается выгрузка вот этого всего - что если не сделаешь, то мне будет вот так, мне уже сейчас вот так, потому что я не уверена, что сделаешь, не могу быть уверена, не обещал же делать всегда-всегда.
Близкому от такого плохо становится. Точно плохо - на себе пробовала, очень тошно быть тем, кого просят вот так. Даже если и правда можешь сделать, даже если и готов сделать для вот этого человека вот это - с такой приправой получается плохо.

И непонятно, как быть. И мучить близкого не хочется, не дело так - и оставить внутреннюю истерику при себе и делать вид, что цена вопроса - ну, как соль передать - тоже не дело, потому что обман и нечестно, а ещё потому что заметит же, что что-то не так, и к тому же - что это за отношения, если нельзя близкому доверять и быть рядом и в раздрае тоже, тем более, что он и правда этот раздрай может прекратить.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день,
Действительно получается плохо и неприятно, если человек просит другого о чем-то важном с помощью угроз и манипуляций -"если не сделаешь то будет вот так", думаю что любому это неприятно. Другое дело, когда человек не только выражает свою открытую просьбу, но и обозначает другому зачем это ему и почему именно его он просит, при этом очень важно научиться открыто не только доверять свою просьбу, но и поделиться своими переживаниями, например:" я тебя прошу прийти раньше, потому что очень переживаю, волнуюсь и т.д. " Ведь настоящее доверие к к другому-это доверие своих переживаний. Самое экологичное обращение к другому-это "Я-высказывания".
Надеюсь у вас все получится!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.