Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Праця як ніщо інше в житті зв’язує людину з реальністю. У своїй праці ві...»
Питання від: Кристина Вік: 34

Зависимые отношения с подругами

Добрый день. Меня годами изводит одна и та же ситуация. В коллективе, или в интернете, я начинаю общаться с остроумной, веселой женщиной со схожими интересами. Мы общаемся искрометно, весело, с частой долгой перепиской. Нам интересно друг с другом, я начинаю помогать ей с решением ее проблем (ничего серьезного и мне несложно). Месяца через три-четыре общения резко наступает охлаждение, подруга относится ко мне без прежнего восторга и уважения, игнорирует мои звонки, письма. Это вызывает у меня просто мучительную боль, снова отвергают. Так еще в школе было. И главное, я не могу понять причины этого охлаждения. Ничего плохого не делала и не говорила, совсем недавно подруга изливалась мне в дружественных чувствах, что ни с кем ей так не интересно общаться. Дальше всегда следует разрыв отношений со стороны подруги. Цепляются к неудачно сказанному слову или к давнишней ситуации, или просто перестают общаться. Все это крайне неприятно, потому что, как я уже сказала, повторяется из раза в раз. Сейчас я проживаю очередные похожие отношения. Женщина писала мне по 20 писем в день, занимала достаточно значимое место в моей жизни, я многим с ней делилась, но вдруг придралась по надуманному поводу и оборвала общение. Эта ситуация была для меня болезненной травмой целый год. Теперь она снова стала общаться по собственной инициативе, ничего не объясняя. Я отвечаю, но очень боюсь повторения и той же боли быть отвергнутой непонятно почему. Сейчас доходит до того, что когда она мне по какой-то причине не отвечает, я буквально места себе не нахожу и плачу. А получая ответ радуюсь, словно подарок получила. Это же ненормально, такая зависимость. Я уже думаю, что никогда мне не иметь подруг, что со мной что-то сильно не так. Я сейчас в декрете и даже на работу боюсь устраиваться из страха отношений с женщинами в рабочем коллективе. Помогите разобраться, как разорвать этот замкнутый круг?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Алена Ивановна Узунова-Цебенога (Одесса) — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога (Одесса) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Кристина.
Да, похоже, Вы зависимы, зависимы от того, что Вам дают подруги.
А что именно они дают Вам, Кристина?
Что значат подруги, по сути чужие люди в Вашей жизни? Что они Вам дают?
Почему-то вопрос подруг у Вас стоит на первом месте, а что у Вас с семьей? Какие отношения с мужем?
Вопрос зависимости - это вопрос прежде всего границ, личных границ и они закладываются, формируются в раннем детстве в отношениях с мамой.
Какие у Вас с мамой отношения?
Кристина, здесь на сайте психологи могут Вам просто дать видение ситуации с разных ракурсов, но справляться, разбираться, формировать новое в любом случае придется на очной психотерапии, поэтому попробуйте все таки решиться на очное обращение к специалисту, это будет намного полезнее и эффективнее.
Доповнення від автора питання ·
Я замужем, здесь устраивает, и вообще с мужчинами у меня нет таких проблем в отношениях, как с женщинами, я иногда просто боюсь их, особенно властных и требовательных.
С мамой очень плохие отношения. Практически их нет. Она холеричная, очень резкая, взрывная, тиран и деспот. Мое детство было адом из-за ее непомерной требовательности, я должна была быть идеальной, не меньше. Сейчас мы практически не общаемся, каждая встреча на пять минут приравнивается к скандалу.
Что дают подруги? Не знаю. Дружбу)) Отдушину, душевность, общение. Невозможно же ограничиваться только мужем. У меня очень мало подруг, к сожалению, и каждая попытка подружиться приводит к тому, о чем я написала выше.
Очное обращение к специалисту возможно на этом сайте, как это сделать?
Алена Ивановна Узунова-Цебенога (Одесса) — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога (Одесса) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Да, можно обратиться к специалисту, зайдите к нему в профиль и напишите личное сообщение.
Практически все специалисты работают и по скайпу, если психолог не из Вашего города или страны.
Кристина, возможно то не решенное и не полученное от матери, Вы пытаетесь найти в общении с подругами и поэтому с ними отношения не складываются.
Я думаю, что эта ветвь в работе с психологом тоже имеет ценность.
Елена Шпундра (Киев) — психолог
Елена Шпундра (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

У меня сразу несколько мыслей возникло:
1. все что вы описываете касается виртуального общения, а у вас были реальные подруги, такие, с которыми кофе попить, обсудить что-то из жизни, на мужей пожаловаться в конце концов?
2. вот сейчас, когда вам вдруг снова стала писать, резко оборвавшая контакт женщина, вы задавали ей вопрос- почему пропала, почему появилась?

3. Про 20 писем в день....Меня это количество удивило. Понимаю, что оно утрировано. но тем не менее... У меня тоже есть подруги, с частью из них мы переписываемся, но 20 писем в день - это нереально много.
Так можно еще с мужчиной переписываться и то на ранних стадиях флирта, а с подругой это нереально. О чем вы общаетесь такое количество писем?
В связи с этим у меня гипотеза - не много ли вас в отношениях?
Я так примеряю на себя, что если бы мне кто-то, пусть даже суперинтересный знакомый из интернета стал писать по 20 писем пусть и на суперинтересные темы,еще и ежедневно, я бы просто убежала.
Это же отнимает много времени и сил- читать, думать, отвечать. А ведь есть еще и другая жизнь, кроме переписки...
Как вы строите контакт, как вы понимаете, что вот уже можно интенсивно общаться?
Доповнення від автора питання ·
1. Да, были реальные подруги, конечно. Сначала весело и хорошо вместе, меня приглашают на любое сборище, потом у моей подруги постепенно появляются другие приятельницы, что вызывает во мне ревность и боль, но я молча терплю и стараюсь поддерживать отношения со своей подругой насколько возможно. Дальше один сценарий, она уходит из моей жизни и все. Реже звонит, или совсем не звонит, придумывает отговорки как не встречаться, сокращает разговоры, я слышу, что ей неинтересны мои проблемы, а свои со мной обсуждать она уже не хочет. Причина мне неизвестна. Я так понимаю, что им почему-то становится скучно со мной.
2. Нет, не задавала. Хотела конечно, но не знала как аккуратно это сделать. Побоялась конфликта. Получается мы обе сделали вид, что ничего не случилось. Я сделала вид, что легко и просто жила этот год без нее, но на самом деле мне было очень-очень плохо и время почти ничего не лечило.
3. По 20 писем в день, это еще мало)) было и больше. Да, это было как флирт, очень живо, интенсивно, но без эротического подтекста, естественно. Вечерами я не вставала из-за компьютера буквально часами, забрасывала все дела, мы перекидывались шутками, говорили о личном. Для меня это общение было чуть ли не центром вселенной на то время. С мужчинами я никогда так не переписывалась, с ними намного проще)) и они не так мне интересны, я запросто могу оборвать переписку с мужчиной, если он сказал то, что мне не нравится. Почему-то моя зависимость только от женщин.
Как я строю контакт? Не знаю. Пишу то, что меня интересует, что понравилось в постах собседницы, что показалось забавным. Мне обычно много и быстро отвечают, восторгаются. Ну и потом все катится по наклонной неизбежно.
Елена Шпундра (Киев) — психолог
Елена Шпундра (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

А про то что вас много и то что я поделилась, что я бы от вас убежала, если бы меня так письмами бомбили, вы как отреагировали?
Доповнення від автора питання ·
Но я же не только сама писала, мне отвечали, спрашивали, в какой-то степени удерживали. Я пишу, что занята сейчас буду, а меня просят еще пообщаться, процесс двусторонний шел.
Вот я и не пойму, почему так много вкладываю в эти отношения, как перестать это делать?
Елена Шпундра (Киев) — психолог
Елена Шпундра (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Есть такое хорошее упражнение на баланс в жизни, называется Ромашка.
Рисуете центр ромашки- это вы.
И лепестки, каждый лепесток- это часть вашей жизни. Один-муж, второй- дом, третий -работа и т.д. Все что важно, все включаете, даже если вы любите поливать и разговаривать с цветами. Один из лепестков -это общение с подругой. Когда вы стоите в центре, ваша ромашка в балансе, вы уделяете равное внимание всему важному в вашей жизни.
Когда вы перемещаетесь на лепесток Общение с подругой. А вы перемещаетесь, потому что:
"Вечерами я не вставала из-за компьютера буквально часами, забрасывала все дела, мы перекидывались шутками, говорили о личном. Для меня это общение было чуть ли не центром вселенной на то время".
Ваша ромашка падает. НУ и соответственно лепесток (подруга) может оторваться, нагрузка слишком большая.
Почему вы все время перемещаетесь в один лепесток, почему заваливаете свою ромашку- это темы для очной работы, ее ничем не заменишь.
Но пока, вы хотя бы держите в голове эту ромашку и проверяйте где вы стоите, если чувствуете что смещаетесь на лепесток, возвращайтесь в центр. Это поможет сохранять баланс.
А если дозреете до очной работы-приходите, буду рада.
Доповнення від автора питання ·
Спасибо.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.