как принять свою мать

Здравствуйте, Наталья!
Скорей всего Ваши вспышки агрессии связаны с Вашей зависимостью от матери - т.е. Вы злитесь на неё за то, что она является настолько значимой для Вас, что Вы без неё не можете жить - а значит, хоть и неспециально, но она посягает таким образом на Вашу свободу и независимость личности. Возникает злость на это в отместку - как наказание за собственную беспомощность.
А вот, действительно ли Вы будете без неё беспомощны или прекрасно справитесь - вопрос.

Единственный способ справиться с агрессией и недовольством - отделиться психологически от мамы. И переехать жить отдельно. Но главное - отделиться психологически. Физическое расстояние уже вторично. Хоть и важно тоже.
В этот непростой для Вас период Вам сможет помочь психолог. Либо очно, либо по скайпу.

Кроме того, Наталья, Вы ещё слиты с нею психологически в одно целое - отсюда и желание её переделать - как часть себя. Ведь над отдельным и самостоятельным человеком мы не имеем власти. А над частью себя - имеем.
Вывод один: психологическое отделение и взросление.

Здравствуйте Наталья!
Согласен с коллегой, и при этом хочется добавить, что видимо что-то вы и в себе не признаете. С чем то вам сложно смириться и дать этому факту быть таким как есть. А может вы какие-то особенности своей индивидуальности не рассмотрели еще ? Тогда их сложно признавать. Вот тут точно нужен другой человек ( психолог), ну как зеркало.
Мне кажется, что без самопознания, формирования своей самоценки невозможна и сепарация ( отделение от мамы)

Здравствуйте,
К сожалению, вы не описали полную ситуацию. Остается много вопросов, главный из которых: можете ли вы самостоятельно себя обслуживать? Можете ли самостоятельно жить, двигаться, заботиться о себе? Если это так, то вопрос чисто психологический и вам надо работать над тем, чтобы у вас появились внутренние ресурсы, чтобы отделиться от мамы и жить самостоятельно. Если вы зависите от нее физически, это иная ситуация. В любом случае, болезнь иногда играет с нами такую странную шутку: она иногда становится как-бы выгодной, ну в смысле за ней можно спрятаться от других взрослых проблем и долго оставаться маленькой для своих родителей..Если хотите что-то менять, нужно менять отношение к себе и к своей болезни. А маму менять бесполезно, как и любого другого человека, менять можно только себя любимую)). Понятно, что рассуждать об этом в интернете проще, чем сделать это в реале. Думаю, вам было бы важно поработать очно с психологом. Удачи. вам.

Ответ отредактирован автором 13-06-2015 05:21:31