стресы
Алла Андреевна Сечко (Одесса) 19-09-2015 09:11:31 |
|
Павел Леонидович Басанский (Киев) 19-09-2015 10:14:22 |
1
Здравствуйте! А агрессию и не стоит сдерживать, нужно только научиться выражать свою агрессию в приемлемой форме - словами и поступками, жестами и мимикой... Только бы ещё разобраться в том, что мешает Вам проявлять свои негативные чувства близким, осознать какие барьеры стоят у Вас внутри, кто и как их поставил? Но это возможно только совместно со специалистом-психологом. На очной консультации. |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Тетяна Артеменко (Черкассы) 19-09-2015 13:12:26 |
|
Юлия Александровна Гречко (Харьков) 20-09-2015 01:36:29 |
1
Разобраться "на что или кого злюсь". Найти приемлемую форму выражения злости. Потому что от нее страдают не только ваши родные, но в первую очередь и вы сами. Помните что нервные клетки восстанавливаются очень медленно. Для более точного ответа нужно больше фактов. Найдите специалиста в своем городе. Навскидку можно ввести некоторое время в сутках (10мин или 1час) Только для себя. На это время отключится от мира, посидите в кафе, займитесь своим любимым делом. Зделайте себе приятно, и будет легче зделать приятно родным. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наші психологи