У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Тупик - це чудовий привід, щоб ламати стіни.

Паника и разочарование в себе

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Паника и разочарование в себе
Здравствуйте. Заранее извиняюсь если вопрос неправильно поставлен, пишу первый раз, да и в принципе плохо формулирую мысли.
Небольшое предисловие: Последний год (а то и более) не могу сосредоточится ни на чём. Я довольно депрессивный человек и возможно не очень хороший собеседник (хотя стараюсь из-за всех сил), соответственно нету друзей и обсудить в принципе не с кем, может поэтому проблема обострялась с каждым днём (чувство за гранью лени). Так вот, раньше отвлекали фильмы/сериалы/книги, получала от них колоссальное удовольствие, но сейчас с трудом даже на них сосредотачиваюсь, а просто амёбой лежать не могу ибо давит некое чувство ответственности и осознание того, что от неё не сбежишь, оно безумно угнетает.
Не так давно несколько одногруппников заказали у меня курсовые, за деньги естественно, так как живу в бедной семье, то отказаться возможности почти и не было. Сделала в итоге троим, сделано идеально без нареканий. И через пару дней попросил о той же услуге ещё один человек. Согласилась, но каждый раз как пытаюсь начать работу меня пробирает паника, я могу думать лишь о разочарование в себе, о своей ничтожности и безответственности. Я абсолютно не понимаю откуда взялись такие мысли и при чём тут эта несчастная работа, но они меня пугают, крутятся в голове не отпуская. Снятся кошмары последние два дня. Иногда в голове начинают крутится странные мысли, которые я почти и не осознаю вроде: "Мир должен быть перевёрнут, перевёрнутые деревья были бы красивее" (даже писать об этом очень стыдно).
Я искренне не могу понять по каким причинам развилась такая паника? Наверное, моя проблема покажется надуманной, но надеюсь Вы мне поможете понять.
Заранее благодарю.
Вопрос от: ; Возраст: 19



психолог онлайн
Добрый день!

Писать курсовые и таким образом зарабатывать какие-то деньги, на мой взгляд, достойно и похвально :)
Откуда вот это - "...я могу думать лишь о разочарование в себе, о своей ничтожности и безответственности. ", на данном этапе, мне не понятно. Откуда это, Алиса? :)
Про перевёрнутые деревья, лично для меня, звучит очень...творчески :) Может, Вы творческая личность, Алиса, и следует это развивать, выпускать наружу?) Пробовали рисовать, лепить из глины или заниматься еще какими-то подобными направлениями?)

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

12-09-2015 паника и стресс в школе.помогите! мне 16 лет
17-06-2015 Чувство тревоги, страха, паника
15-04-2015 постоянная паника
22-01-2015 начинается паника когда я рядом с мужчиной
15-11-2013 Паника
17-01-2013 паника
19-12-2012 Навязчивые мысли и паника
08-05-2012 паника
23-10-2010 замкнутый круг:бессонница-паника-бессонница
03-07-2010 Ппаника
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr