У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Павел Леонидович Павел Леонидович 57 хвилин тому: «Настя, а якщо уявити, що Ви НІЧОГО з того, що запланували НЕ зробили? Тобто НЕ вивчили жодної мови, до іспитів НЕ підготувалися, новому НЕ навчилися і НЕ схуднули. Нічого не зробили, взагалі. Чи бу»

как перестать грызть ногти?

У Психолога » Задать вопрос психологу онлайн » как перестать грызть ногти? [архив]
31-03-2008
Подскажите пожалуйста как преодалеть внутреннее напряжение,которое проявляется в постоянном "теребении" ногтей на руках и ногах
Вопрос задан: enter; Возраст: 24
  понравился вопрос?   


Советует психолог: Оксана Анатольевна Андреева 31-03-2008

консультация психолога Грызение ногтей на руках (и ногах!) - признак аутоагрессии. Т.е., агрессия,которую вы не можете вывести на субъекта, вызвавшего негативные переживания, и таким образом вымещаете его на своих ни в чем не повинных ногтях. Найдите социально приемлемую форму выражения своего недовольства - и потребность грызть ногти сама собой отпадет.

31-03-2008Дополнение к вопросу
Уважаемая Оксана Анатольевна, спасибо за ответ на вопрос по поводу издевательства над ногтями. Однако в моем случае это не ситуативное явление.Подобное состояние носит скорее "хронический" характер вызванный беспокойством за успешное осуществление поставленных целей. Мне бы хотелось найти внутреннее равновесие, нежели трансформировать одну форму проявленя агрессии в другую, пусть даже более социально приемлемую. Прошу подсказать что делать,куда идти и что читать.Зарание спасибо.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наші психологи

психолог Яна
психолог Катерина
психолог Юлия
психолог Алексей
qr