У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


страх перед людьми

здравствуйте. у меня такая проблема.с детства я постоянно жила в страхе.сначала когда ходила в школу перед одноклассниками которые меня обижали.во дворе.потом в училище.сейчас на работе.еще в детстве на меня сильно ругалась мама.у нее было нервное заболевание.она не могла остановиться пока ее что нибудь не отвлечет. и до сих я очень нервничаю когда кто то повышает на меня голос. а проблема такая сейчас что в какой бы коллектив я не попала.на работе или учебе.везде найдется человек которого я буду бояться и нервничать в его присутствии.обычно это какойто с властным характером человек..это ужасно жить в постоянном страхе перед кем то. хотя сейчас это ни так как раньше.я понимаю что я взрослая и могу сама за себя постоять..но этот страх и нервозность я не могу совладать с ними.и это сильно мешает мне жить
Вопрос от: ; Возраст: 22


психолог онлайн
Здравствуйте, nata1. В вашем случае может помочь работа со специалистом - психотерапевтом. Это необходимо для проработки ваших страхов перед людьми в безопасном пространстве психотерапии. В отношениях с терапевтом формируется новый опыт взаимоотношений, который затем переносится в отношения с другими людьми.

Ответ отредактирован автором 21-10-2015 12:15:33


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте!
Детские психотравмы (ситуация с кричащей мамой) можно проработать вместе со специалистом. Очно или по скайпу. Но никак по переписке. Потому что здесь задействованы Ваши чувства, страх и неуверенность, а как к ним прикоснуться словами и буквами?!
Только на психотерапии. Есть множество приёмов справиться со страхом. Только нужно Вас видеть, чтобы показать как это делать. Рассказать не получится. Тем более не проконтролировать сам процесс.
А властный человек ассоциируется у Вас с мамой, против которой у Вас защиты не было.
С этим можно и нужно работать.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr