У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


страх перед людьми

здравствуйте. у меня такая проблема.с детства я постоянно жила в страхе.сначала когда ходила в школу перед одноклассниками которые меня обижали.во дворе.потом в училище.сейчас на работе.еще в детстве на меня сильно ругалась мама.у нее было нервное заболевание.она не могла остановиться пока ее что нибудь не отвлечет. и до сих я очень нервничаю когда кто то повышает на меня голос. а проблема такая сейчас что в какой бы коллектив я не попала.на работе или учебе.везде найдется человек которого я буду бояться и нервничать в его присутствии.обычно это какойто с властным характером человек..это ужасно жить в постоянном страхе перед кем то. хотя сейчас это ни так как раньше.я понимаю что я взрослая и могу сама за себя постоять..но этот страх и нервозность я не могу совладать с ними.и это сильно мешает мне жить
Вопрос от: ; Возраст: 22


психолог онлайн
Здравствуйте, nata1. В вашем случае может помочь работа со специалистом - психотерапевтом. Это необходимо для проработки ваших страхов перед людьми в безопасном пространстве психотерапии. В отношениях с терапевтом формируется новый опыт взаимоотношений, который затем переносится в отношения с другими людьми.

Ответ отредактирован автором 21-10-2015 12:15:33


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте!
Детские психотравмы (ситуация с кричащей мамой) можно проработать вместе со специалистом. Очно или по скайпу. Но никак по переписке. Потому что здесь задействованы Ваши чувства, страх и неуверенность, а как к ним прикоснуться словами и буквами?!
Только на психотерапии. Есть множество приёмов справиться со страхом. Только нужно Вас видеть, чтобы показать как это делать. Рассказать не получится. Тем более не проконтролировать сам процесс.
А властный человек ассоциируется у Вас с мамой, против которой у Вас защиты не было.
С этим можно и нужно работать.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr