боюсь водить

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї боюсь водить
Ќо обсто€тельства просто вынуждают садитс€ за руль и все врем€ € нахожусь в сильнейшем стрессе .  огда еду посто€нно смотрю в зеркало заднего вида а если сзади кто-то едет , особенно на перекрестке сзади стоит , то мен€ все врем€ желание побыстрее избавитс€ от этого , страх что сейчас начнут сигналить мен€ подган€€ . ¬сех страхов не перечислишь , когда обгон€ют , когда интервал между машинами маленький ., темнота и много чего другого . ¬ожу 2 года , училась правила хорошо знаю . Ќо страх не проходит а становитс€ все больше и больше , вплоть до того что совсем не хочу водить . ѕросыпаюсь , ложусь с мыслью как € буду ехать , обдумываю ситуации которые были на дороге и от этого еще хуже . ƒошло до того что € нашла рабочего обрезать кусты на всех перекрестках !!! по моему маршруту езды на пару км ..от того же страха чтоб лучше было видно по сторонам , другие водители € думаю мне благодарны , но € не от хорошей жизни сделала это ..  ак с этим страхом боротьс€ и стоит ли боротьс€ , может оставить это все и ездить на такси или маршрутках...
¬опрос задан: ; ¬озраст: 32
  понравилс€ вопрос?   
нравитс€: 1 из 1 оценивших
ќценочна€ шкала: от 0 до 1


консультаци€ психолога
ƒобрый вечер ¬италинка)

Ќа востоке говор€т, что женщинам любой стресс противопоказан, так как любой стресс переживани€, негативно отрицательно сказыватьс€ на психике нервной системе и в целом на здоровье женщины.

ѕонимаю, ¬ы живЄте в то врем€, в том обществе, когда нужно быть вездесущим и креативным.

¬аши страха нужно пон€ть, проанализировать. ј дл€ этого нужна объективна€ консультаци€.

ѕишите в личку, обсудим.


комментарий
рекоммендовать:

16-12-2015 18:08:37ƒополнение к вопросу
ј давайте здесь обсудим . € не знаю где личка .


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте Vitallinka.
“о что ¬ы описываете похоже не на ситуативную тревогу, а на тревожное расстройство, св€занное с вождением автомобил€ (это только мое предположение). —итуативна€ тревога не всегда про€вл€етс€ и по мере приобретени€ опыта она становитс€ меньше или совсем пропадает. ѕоэтому и подходы к избавлению разные. ƒл€ ситуативной тревоги бывает достаточно одной беседы. ƒл€ избавлени€ от расстройства нужна психотерапи€, потому что разговоры не помогают.  роме этого тревожные расстройства часто по одиночке не "ход€т". ¬озможно у ¬ас еще есть какие-то страхи (тревоги) не св€занные с автомобилем, но которые существенно отравл€ют ¬ам ∆изнь?

комментарий
рекоммендовать:

16-12-2015 18:28:56ƒополнение к вопросу
ƒа »горь так и есть , здоровье ребенка ...очень тревожит временами , но когда болеет ..


консультаци€ психолога онлайн
страх еще где-то про€вл€етс€ какой-то, или это единственный в вашей жизни? ≈сли есть возможность не водить, нан€ть водител€ и т.д. - воспользуйтесь.

≈сли нет такой возможности - это нужно проработать с психологом. напишите мне по контактам в профиле, договоримс€ о консультаци€х.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
“ревожное расстройство может иметь разные причины (корни). “ут важно понимать как это все отражаетс€ на качестве ¬ашей жизни. ћожно, конечно бо€тьс€ мышей, но если их в доме нет, то это никак не отражаетс€ на человеке. ј если в доме мыши есть, то конечно с этим надо что-то делать - или избавл€тьс€ от мышей, или перестать их бо€тьс€. Ќо все дело в том, что при расстройстве убеждени€ других, в том, что это не страшно, не работают. „еловек даже сам может понимать абсурдность своих страхов, но ничего с этим сделать не может. ¬от потому и нужна психотерапи€. ¬ыбирайте психолога, смотрите, кто ¬ам больше подходит и начинайте работать.

комментарий
рекоммендовать:

16-12-2015 18:40:00ƒополнение к вопросу
спасибо за предложение а это точно поможет ? консультаци€?

16-12-2015 18:44:38ƒополнение к вопросу
кака€ абсурдность , о чем ¬ы ? каждый день люди гибнут в ƒ“ѕ, ломаютс€ судьбы а ¬ы об абсурдности ? пон€тно , манипулирование .


консультаци€ психолога
"«десь" не получитьс€. Ёто ветка не дл€ публичных консультаций, а раздел "вопрос-ответ".

“ак ¬ы нашли личку, или подсказать? «айдите на мою страницу, там будут координаты по которым со мной можно св€затьс€.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
Vitallinka, согласна с вами, мир очень не безопасное место и люди реально гибнут в ƒ“ѕ. » вам есть что расказать специалисту и тех страшных вещах которые вас беспоко€т. ¬озможно работа со спциалистом помежет их уменьшить.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброго дн€ ¬≥тал≥на! ¬ тан≥й ситуац≥њ добре допомагаЇ ƒѕƒ√ «найд≥ть профес≥онала у своЇму м≥ст≥,або запиш≥тьс€ на скайп-консультац≥ю.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr