скука ,пустота

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї скука ,пустота
«дравствуйте .что со мной может быть скука пустота отсутствие энергии .сонливость от чего может быть такое состо€ние если еще вчера было все нормально ? и что делать как взбодритьс€ и встать что-то делать .
¬опрос задан: ; ¬озраст: 28


консультаци€ психолога онлайн
яна, а зачем что-то делать вам сейчас? ну позвольте себе денек поленитьс€... как часто у вас такие состо€ни€ бывают?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
„то делать € ¬ам не скажу. „удо действующей пилюли нет.

Ќужно разбиратьс€ в ¬ашем состо€нии. »скать причину, а не боротьс€ с последстви€ми (слабостью, сонливостью и прочее)

≈сть общие рекомендации. ƒелайте то что любите, к чему есть предрасположение (работа), поддерживайте форму (спорт), соблюдайте здоровый образ жизни, правильно питайтесь.

«а консультацией обращайтесь к психологам.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте яна. ” мен€ в кабинете есть волшебна€ скакалка. я сам на ней скачу и даю своим клиентам. ≈е волшебное действие можно попробовать у мен€ на консультации.
¬ принципе, тоже самое вы можете делать и самосто€тельно.  упите скакалку.  ак только станет скучно - начинайте скакать. —качите до тех пор, пока не пройдет скука и по€витс€ энерги€. ”дачи.

комментарий
рекоммендовать:

21-12-2015 16:14:26ƒополнение к вопросу
спасибо всем за ответы .. мне очень хочетс€ острых ощущений например таких - хочу попасть в психиатрическую больницу и зан€тьс€ сексом с психиатром . спорт и скакалки не предлагайте мне этого не хочетс€.


консультаци€ психолога онлайн
ќчень бодренькое такое желание.  ажетс€, про это даже фильм есть, называетс€ "ћистер ƒжонс". Ёто не про ¬ас?

комментарий
рекоммендовать:

22-12-2015 08:21:19ƒополнение к вопросу
посмотрела . не это не про мен€ ) может это как раз ¬аши фантазии про клиента с биопол€рным расстройством и страст€ми такими ? √де же здесь был секс в психиатрической лечебнице??? ћои фантазии и желание именно секса а не страстей вс€ких по€вились после фильма ќпиум про психиатра наркомана. ћне хочетс€ именно острого сексуального возбуждени€ ) недаром много порно ,,—екс в психушке ,, ѕсихологи и психотерапевты ,,маст си,, фильм ,,ќпиум.«аписки сумасшедшей.,,

22-12-2015 08:25:59ƒополнение к вопросу
” мен€ наверное проблемы с либидо . ((( мне мало что приносит возбуждение .


консультаци€ психолога онлайн
Ћибидо - это не только про возбуждение, а вообще про ∆изнь. ѕохоже, что ¬ам, чтобы чувствовать себ€ живой не хватает острых ощущений и возбуждени€. » это место дл€ исследовани€ в кабинете психолога - почему и дл€ чего так получилось. » вполне может оказатьс€, что через скуку и пустоту к ¬ам стремитс€ войти ∆изнь, если ¬ы захотите спуститьс€ в этот бездонный колодец пустоты... я помогаю и сопровождаю в этом глубинном процессе.

комментарий
рекоммендовать:

23-12-2015 07:47:28ƒополнение к вопросу
да а вот тут ¬ы правы, но нет € не хочу быть живой ..переживани€ страсти стрессов не хочу и боюсь .€ это все проходила ..хочу жить спокойно и спать спокойно хоть и скучно ..просто вот иногда хочетс€ чего такого как € описала .€ знаю себ€ ..у мен€ нет золотой середины и если € чем то увлекаюсь по насто€щему много энергии уходит и нервов € делаю себе хуже .зачем мне это нужно .спасибо за ответ.


консультаци€ психолога онлайн
«олотую середину можно научитьс€ находить в ходе работы с психологом. —покойствие не значит скука, можно быть спокойным и с увлечЄнностью следовать за своими интересами и делать это с заботой о себе, помн€, что ¬ы у себ€ одна така€ классна€ и ценна€, нужны себе здоровой и полной сил, бережно к себе относитьс€, вкладыва€ ровно столько энергии, сколько не будет разрушительным, научитьс€ чувствовать свой предел, различать тот момент, когда если ещЄ чуть-чуть, то уже не хорошо, не комфортно, на износ. ≈сть люди, которым заканчивать, уходить нужно за час до того, как они начнут замечать усталость. ” ¬ас может быть свой интервал. »нтересной и наполненной ¬ам жизни!

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr