Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Ви дуже багато написали, з чого слідує висновок, що під керівництвом психолога потрібно змінювати світогляд - ставлення до себе, людей та світу. Процес цей досить тривалий. І розп»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Прочитав, что Вы написали, я поняла, что нужна помощь в восстановлении общения и близости с мужем. Проблема ваших отношений заключается в неумении эффективно общаться не переходя »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 години тому: «На жаль, закоханість не гарантує щастя: вона буває нерозділеною, хворобливою, токсичною. І досить складно розлюбити людину за власним бажанням. Кохання часто залишається надовго »
Питання від: nik529 Вік: 23

как поверить в себя после ухода мужа

Муж ушел. Прожили мы с ним 3 года. Были ссоры. В этих ссорах он всегда винил меня. Но я всегда молчала, терпела, т.к. очень любила и люблю его. Я не представляю свою жизнь без него. Я не могу представить, что в моей жизни может появиться другой мужчина. Я просто не верю в это. Мне 23, образования нет(есть, но работать по специальности не могу по состоянию здоровья). И самое главное у меня двое маленьких детей 2,5 года и 3 месяца. Своим сверстникам навряд ли нужна женщина с двумя детьми. С появлением детей, я перестала общаться с подругами . В моем окружении только мои дети. Мои мысли только о муже. Головой я понимаю, что нечего по нему переживать, но сердцем… В сердце безответная и преданная любовь, и страх. Страх перед будущим. Помогите! Как пережить уход самого любимого человека? Как поверить в себя?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Владимир Тасинич (Харьков) — психолог
Владимир Тасинич (Харьков) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый вечер.
Можете рассказать как Вы живете после ухода мужа? Сколько времени прошло? С кем и где Вы сейчас живете?
Понимаете ли Вы, что жизнь без мужа Вы уже начали? Вам тяжело, но Вы ищите поддержку, включая на этом сайте. Может быть Вы делаете что-то еще?
Добрый день! Не стоит торопить события. Вам нужно время, чтобы адаптироваться к изменившимся условиям и обстоятельствам Вашей жизни и научиться жить ПО-НОВОМУ. Без помощи Вам не обойтись. Попробуйте найти поддержку у родных, восстановить связи с подругами. Найдите дело или занятие, которое приносит Вам удовольствие и где Вы можете почувствовать себя успешной.
Здравствуйте. Да, у вас сейчас очень сложный период. И ваше состояние и ваши чувства сейчас вполне естественны - боль, страх и отсутствие опоры. Дайте себе время пережить эти чувства, не бегите от них и не запрещайте их себе. То что вы умом понимаете, что надо отпустить, сердце действительно не может отпустить - так уж устроен человек. Со временем пройдет и это, и боль отпустит, и у вас появится возможность начать стоить вашу жизнь заново, тем более, что у вас подрастают детки, которым нужно внимание и ваша эмоциональная включенность. Не все сразу, не требуйте от себя слишком многого, это процесс горевания и отпускания требует времени и душевных сил.
Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Лучший пример — это собственный.

Вы не можете изменить мужа, но можете изменить себя и свою жизнь. Вы можете сделать себя счастливой, и соответственно сделать счастливыми всех тех кто Вас окружает. Делая себя лучше, любя себя, празднуя жизнь, делая себя счастливой своими руками, тогда возможно, мужчина захочет измениться вместе с Вами.

Привнесите в свою жизнь творчество, хобби увлечения, спорт, йогу, танцы, музыку, бег, медитацию, здоровый образ жизни. И тогда качество Вашей жизни измениться, и Вы будете счастливы независимо от того что и кто думает о Вас. Вы будете счастливы независимо ни от кого.

Помните; Только лишь действие - порождает результат.

Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим.
Добрый день! Сочувствую Вам! Сейчас необходимо делиться своими страхами, своим одиночеством. Нельзя оставаться с этим комом чувств наедине. Находите общение с близкими, знакомыми.
Ушёл муж, но не ушла жизнь.
Есть 2 деток и есть Вы у себя. Сейчас Вам нужно полюбить себя, научиться в себя верить, заботиться о себе. У Вас склонность к любовной зависимости. А противоположность ей - это самодостаточность, цельность. Ее нужно восстанавливать, находить в себе. Для этого следует запастись желанием и временем.
И не вините себя в происходящем. Необходимо отгоревать, прожить это, смириться и жить дальше.
Желаю Вам душевных сил!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.