очень плохо спать немогу...
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
очень плохо спать немогу...
| Ольга Анатольевна Артеменко 12-06-2009 01:43:53 |
Здравствуйте, Fabio!
У вас напряженная ситуация: "на носу" здача, а вы еще не готовы. Возможно, вы боитесь, что не успеете и вас "накажут"? Чего больше всего вы боитесь? То, что вы заблаговременно не готовитесь, а делаете в последнюю минуту, может говорить о вашем индивидуальном, именно таком поведении. Оно формируется еще с детства. Например: вы не хотели в детстве слушаться родителей и делать, то, что они вам диктуют. Вы это не спешили делать и когда у родителей заканчивалось терпение, они вас наказывали, чего вы очень боялись. И только под страхом предчувствия наказания вы в попыхах делали то, что требуют. Не знаю на сколько этот пример вам подходит. Но смысл в то, что если ситуации во взрослой жизни слишком эмоционально переживающие, это может означать, что в детстве была тяжелая для ребенка эмоциональная ситуация. Если эти ситуации повторяются, то с каждым разом они переживаются все сложнее. Или же может быть для вас это слишком большая накгузка: все и сразу сделать, потому такое состояние. "незнаю что делать.." Делать вам надо диплом. Попробовать успокоиться, нет ничего страшного, даже в самом худшем раскладе при здаче. Все это поправимо. А если вам хочеться что-то изменить в себе, понять причину своего поведения, изменить его, и справиться с внутриличностными трудностями, можете обратиться к специалисту. 
|
| 12-06-2009 02:25:23Дополнение от автора |
| а можно как то избавится от етого страдания? меня ето будет мучеть до диплома.. |
| Ольга Анатольевна Артеменко 12-06-2009 08:37:10 |
|
| Алексанр Владимирович Степанов 12-06-2009 12:19:59 |
|
| Леся Николаевна Яковлева 12-06-2009 13:48:55 |
|
| 12-06-2009 15:37:03Дополнение от автора |
|
я понимаю причыну етого.. я поступил и 2 курса вкалывал.. потом на 3 всьо било легко.. я розслабился.. на 4 вобще почты нычего не делал потому что не требовали.. я стал ленивым... |
| Владимир Витальевич Ланько 12-06-2009 16:40:59 |
Здравствуйте, Фабио,
В любой дипломной защите есть как минимум один неоспоримый плюс - она имеет конкретную дату. А это значит, что мучения, явившиеся результатом собственных действий или бездействия - обязательно закончатся. Да, конечно, хотелось бы чтобы попроще и быстрее. Обратите внимание, как все вам срочно начали помогать, обсуждать - хотят вам помочь. Но вы же знаете, что происходит то, что вам знакомо. Поэтому просто доделайте этот диплом или оба диплома и задумайтесь - неужели только такой цейтнот и напряжение всех сил делают вашу жизнь важной и наполненной смыслом?
|
| 13-06-2009 12:20:28Дополнение от автора |
| проблема в том что у меня на місли а ещо есть время.. успею.. а наконце мучаюсь и так всю жызнь.. ето лень я знаю.. и пониммаю что всьо зависит от меня.. но поймите меня не легко зделать то что ти всю жызнь не делал.. я прислушаюсь к вашым советам! спасибо! надеюсь не у меня одного так складываются дела.. а есть какиета упражнения чтобы стать ответсвенным? |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
