Проблема,которая мешает мне жить
Игорь Владимирович Ульянич (Киев) 22-03-2016 12:01:33 |
Здравствуй Алексей. Тебе помочь можно, но для этого нужно поработать с психологом/психотерапевтом. Проблему нужно решать по нескольким направлениям. Это прежде всего работа с негативными мыслями и с тревогой. С этим может справиться когнитивно-поведенческий терапевт. Также важно активизировать деятельность, которая бы отвлекала бы тебя от "чрезмерного мастурбирования". На самом деле проблема мастурбации, в этом возрасте, присутствует практически у всех мальчиков, потому что в этом возрасте половых гормонов у подростка примерно в 40 раз больше, чем у взрослого человека. Поэтому противостоять этому трудно, особенно когда не знаешь как это пережить. Для начала тебе нужно найти специалиста, который помог бы тебе справиться с этой проблемой. Но тут будет стоять вопрос оплаты такой работы. Сам ты оплачивать не можешь, поэтому как вариант - помощь родителей. Если такой вариант не подходит, то необходимо поискать специалиста, который помогает бесплатно. НО, Надо обращаться к специалисту, который знает как с этим работать.Это должен быть психолог/психотерапевт, который может работать с подростками. Школьный психолог тут скорее не помощник. Если у вас в поликлиниках есть бесплатные психотерапевты, то обратись туда.Как вариант, специалист, который обучается или повышает свою квалификацию и готов поработать бесплатно, потому что ему нужен такой случай для практики. Счастливо. У тебя все будет хорошо.
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..