Как бороться с нервными срывами?
Екатерина Николаевна Сабанская (Днепропетровск) 10-04-2016 06:18:13 |
Я не думаю, что это послеродовая депрессия, потому что вы пишите достаточно аналитично и продолжаете заниматься детьми и даже рукоделием. Есть момент признания, что вы тоже проиграли в данной ситуации с новым бизнесом, ведь вы согласились открыть магазин и взять все кредиты, то есть это не только вина мужа. И тогда эту злость на него нужно разделить на двоих, потому что ваша ответственность в неудаче также есть. И второй момент, это ваши отношения с мужем - чем больше вы будете им манипулировать, критиковать и подталкивать, тем более он будет зависим, безинициативным и бездейственным (что и произошло в ваших отношениях); роль женщины в отношениях - это поддержка, принятие и вдохновение.
Вам необходимо "выдохнуть" прошлое, отдышаться, признать свою вину и ответственность, и понять, что вы хотите далее. Удачи и спокойствия вам! |
Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 10-04-2016 09:25:20 |
Здравствуйте!
Вы сильная женщина и выбираете сложные задачи-быть беременной и одновременно начинать бизнес.Эти два дела требуют больших эмоциональных и физических, материальных вложений.Даже для сильного человека это м.б. слишком( хотя вы с мужем,но вы первая скрипка). Ваши страдания не похожи на депрессию,это скорее похоже на переживание потери- вы проиграли в создании бизнеса, вы потеряли мечту,попали в долги.За вашим гневом скорее душевная боль,разочарование, отчаяние,тревога и страх за материальное состояние, желание большей поддержки. Ваш гнев имеет разрушительные последствия- вы выплескиваете его на близких и вместо поддержки усугубляете свое состояние(разрыв с мужем-еще одна потеря)Для того,чтобы справиться с вашим гневом ,когда чувствуете сильное напряжение, можно колотить подушку,рвать бумагу,бегать,рисовать,,танцевать,пойти в ванную включить воду и кричать.Чтобы справиться с чувствами,которые стоят за гневом лучше всего делиться ими с близким человеком,которому вы доверяете.Если есть возможность можно решить эту проблему с психологом. |
10-04-2016 10:21:02Дополнение от автора |
Спасибо большое! Только вот вдохновлять не умею мужа, так как всю жизнь меня родители критиковали, похвал практически не было. Может из детства корень проблем.Не умею быть музой для мужчины)). Легче самой сделать, чем рассказывать ему что да как)) |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений