Question

11-06-2016

Здравствуйте! Мне вот у же почти 23 года. Но у меня НИКОГДА не было отношений, меня никогда не целовал парень, я, разумеется, девственница. Подруги у меня всего две - но одна уехала после учёбы в другой город, а с другой я по определенном обстоятельствам вижусь очень редко. Мне часто даже поговорить не с кем. С людьми я схожусь очень тяжело, т.к. попросту их боюсь - сразу всё внутри сжимается из-за того. что меня начнут оскорблять, смеяться надо мной и тд. У меня жуткая социофобия. Боюсь, что так и останусь одинокой. Что мне делать? Заранее благодарна за помощь

Вопрос от: Милана; Возраст: 22

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Answer 1 · 2016-06-11 22:54:04

Добрый вечер! Так и хочется задавать вам вопросы на ваш вопрос... Давно вы себя так чувствуете? Давно ли вы сложно и долго сходитесь с людьми?
Дело в том, что звучит, что вы боитесь близости. Это может быть из-за травматического опыта общения с кем-то, кто был достаточно близок для вас (сверстники в садике, школе, университете, так и родители и другие родственники); или же вы по характеру интроверт. Страх близких отношений (неважно с парнем или девушкой), как правило, ведет к таким реакциям и переживаниям, которые вы описываете. В связи с этим, постарайтесь проанализировать - чего именно вы боитесь? - Для этого представьте себе кого-нибудь из тех, кого вы знаете (парень или девушка), и с кем бы вам хотелось больше общаться, проводить время, но вы по какой-то причине не предпринимаете никаких действий по отношению к этому человеку. Что вас останавливает, какое чувство, мысли? Это чувство и может быть причиной страха близких отношений. А дальше у вас есть несколько вариантов: или обратиться с этим переживанием к психологу, или почитать статьи на эту тему и о том, как другие с этим справлялись и взять на вооружение их опыт, или посмотреть страху в глаза и сделать первый шаг (да, боясь, переживая и сжимаясь внутри) навстречу к тому человеку, с кем бы вы хотели стать немного ближе.
Удачи вам и сил!

Вячеслав Ярмак (Харьков) · Answer 2 · 2016-06-12 06:33:33

Здравствуйте. Социофобия сложная ситуация и вам одной ее врядли решить, рекомендую вам посетить очные консультации.
Всего вам хорошего.

Наталья Викторовна Тарасюк (Киев) · Answer 3 · 2016-06-12 09:25:27

Здравствуйте, Милана! Вы спрашиваете, что делать? Можно пробовать делать что-нибудь, знакомиться, общаться, даже через страшно и больно. Возможно куда-то и вынесет.
Но вы обратились на сайт психологов, поэтому специалисты предложат вам консультации. Чем вам могут помочь консультации: в кабинете специалиста вы будете исследовать почему вам страшно и почему так трудно вступать в отношения, почему вы сжимаетесь и ждете, что над вами будут смеяться. И конечно вы обратитесь, чтобы начать общение в жизни. Поэтому когда в жизни вы начнете пробовать общаться и будет страшно и тревожно, во время терапии у вас будет место, на которое вы будете опираться и где вы будете разбираться что, как и почему.

Answer 4 · 2016-06-12 16:44:46

Знаете, хочется вас в шутку спросить, а может быть и не в шутку - а что там с гомофобией? Не в смысле гомосексуализма, а в том плане, что вы говорите - разумеется девственница и т.п. Две подруги и ни с одной близких, душевных отношений... Говорю так потому, что линия развития любого человека ведет нас таким путем, и чтобы мужчине начать общаться и строить отношения с женщиной - нормально, следует вначале решить свои конфликты и дефициты на уровне мужчин. Аналогично думаю происходит у женщин. Вначале подруги - затем парни. Хотя мамы и у мужчин и у женщин, разумеется - женщины. Так что вопрос еще - как у вас отношения с мамой?. Есть ли в них какие нибудь особенности?

Социофобия...