Питання від:
Ольга
Вік:
24
Сон,реакция после стресса!
Здравствуйте! Когда испытываю сильный стресс,обычно я очень перевозбужденная,нервная,раздражительная,не могу спать несколько дней подряд или сплю по несколько часов.Спустя пару дней после стресса я наоборот,как будто впадаю в спячку.Постоянно сплю,такое ощущение,что организм самовосстанавливается.Нужно ли позволять себе так спать или стоит всетаки будить себя?Заранее спасибо за ответ!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
