Вопрос от:
Ольга
Возраст:
24
Сон,реакция после стресса!
Здравствуйте! Когда испытываю сильный стресс,обычно я очень перевозбужденная,нервная,раздражительная,не могу спать несколько дней подряд или сплю по несколько часов.Спустя пару дней после стресса я наоборот,как будто впадаю в спячку.Постоянно сплю,такое ощущение,что организм самовосстанавливается.Нужно ли позволять себе так спать или стоит всетаки будить себя?Заранее спасибо за ответ!
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
