У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


домашняя тирания как побороть последствия для своей души

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » домашняя тирания как побороть последствия для своей души
Добрый день! Со вторым мужем после знакомства через два месяца поженились, т.е практически не знали друг друга, но я была ослеплена своей любовью. он полностью соответствовал моим идеальным ожиданиям про мужчину поэтому быстро и согласилась на официальный брак. Еще у нас разница в 10 лет (он старше меня) у него за плечами брак, но уже 20 лет как в разводе, и у меня брак я 3 года как в разводе, у меня сын 9 лет. Все было просто замечательно первые пол года нашей совместной жизни, а потом я начала замечать первые звоночки домашней тирании - он не бил, но мог всегда унизить и меня и моего сына, оправдывая это тем что хочет нам добра. Мне пришлось уйти с работы, т.к. он это объяснял что мы хотим ребенка общего и мне не зачем работать он может нас всем обеспечить и так. Спустя какое-то время появился полный контроль всех денежных наших расходов, мы экономили на всем.. на еде, на моем сыне и т.д. но при этом себе он не в чем не отказывал, и покупал ну очень дорогие вещи.. и вещи далеко не первой необходимости. Я завела разговор про то что мне тогда необходимо работать, чтобы кормить себя и своего ребенка.. и настал настоящий ад.. он мне разгромил пол квартиры (живем мы у меня, тоже из-за экономии) , орал и обзывал матом, при этом очень сильно выпил, еще чуть и наверное меня и прибил бы. потом ушел. Мне было очень страшно, я позвала родителей, и когда он начал ломиться и вышибать двери пришлось вызвать полицию. Я собрала все его вещи и он ушел. Мы подали на развод, но у меня теперь есть чувство своей вины, может вернуть его обратно. Хотя умом понимаю, что не стоит, но произошла какая-то зацикленность на нем.. на тех положительных моментах что у нас были. В браке всего 10 месяцев. Поэтому я еще думала, может это кризис первого года и всегда старалась сгладить конфликт. Сейчас понимаю, что просто быть так не может что за весь год нашего знакомства я всегда и во всем была виновата, и всегда брала вину на себя, только чтобы не раздувать конфликт. Теперь у меня вообще раздавлена самооценка, нет работы, чувство пустоты и утраты, а у него уверенность что он прав, я его унизила и выгнала ( вроде как все было отлично, и я просто выгнала, и совсем не помнит мой ужас, своих слов и поступков в тот день, только мне напоминает обо всем это разбитые шкафы и сломанные вещи). И пока я последующие дни страдала и приходила в чувство.. он хлоднокровно собирал просто все оставшиеся вещи свои, вплоть до сахара и чая))) Как избавится от своих иллюзий насчет этого человека?
Вопрос от: ; Возраст: 31


консультация психолога
Доброго часу доби! В парі можуть бути ті люди, які обидвоє танцюють один і той самий танець. Токсичні стосунки мають властивість повторюватись, це як закономірність. Від ілюзій схоже ви вже почали звільнятись. Якщо вам правда потрібна підтримка, зверніться до психотерапевта, адже самій або з допомогою порад тут практично неможливо. Це вам дасть не тількі достатньо добре розуміння своїх проблем, а й хороше вміння будувати наступні стосунки. Щасливо)))

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
А какие положительные моменты?. Потому что вы правы, что за негативными моментами стоят позитивные, может быть и наоборот. Быстрая близость - быстрое растование. Хотя можно было бы сказать, что наверное лучьше понять это раньше (через 10-ть месяцев), чем через пару лет, когда уже и ребенок общий, и не чуть ли бьет, а бьет и т.д. Поэтому возвращаясь к вопросу о хороших моментах - возможно они и заставляли вас стремится в такую тираническую близость и контроль. Ясно, что если у человека существует тенденция владеть и обладать, то он будет контролировать, и в итоге даже может проявить насилие. Так а за что чувство вины. Не за то ли, что вы в этом тоже участвовали. Получали удовольствие, аж пока не начал выбивать двери. Поэтому вины здесь вашей никакой. Может быть если вы склонны вообще ее чувствовать, то в этом следовало бы разобраться. Потому что, верно, что бессознательная вина может приводит к выстраиванию садо-мазохистических отношений, где находясь с агрессором и тираном, вы как бы будете избавлять себя от этой вины, наказывая, искупая. И заодно реализуя те желания, которые за этой виной стоят.
Конечно хочется вас поддержать, потому что по человечески это больно преодолевать подобные чувства и зависимость. Однако вы наверное понимаете, что если не задумываться и постепенно не менять себя, то даже если вы все вернете назад - подобные инциденты будут повторяться. А если менять себя, то придется меняться и ему. В таких ситуациях важно учиться понимать, видеть и защищать свои границы. Но видите, защищать приходится себя не только от него, но и от себя. Потому что, когда мы оставляем работу, принимаем еще какие-то решения, ущемляющие нас, то мы нападаем на самих себя. В итоге - иллюзии. Какие же это иллюзии. Поломанная мебель и разгромленная квартира, страх, что вас убьют - это не иллюзии, это реальность нарушения ваших границ. И как бы уж простите, понятно, что можно попытаться что-то поменять и сохранить отношения. Но для этого нужны большие усилия и его тоже. Потому что иначе, это уже будут не иллюзии, а настоящие галлюцинации, когда вы себе скажите - та не, ничего не было такого, я во всем виновата. Это - не полезно, и все равно когда-то о себе даст знать. В любом случае попытайтесь взять достаточно продолжительную паузу и разобраться в себе, востановиться

Ответ отредактирован автором 20-07-2016 23:02:02


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день. Избавиться от иллюзий, чувства вины, вернуть самооценку (и работу) лучше всего с помощью личной терапии. Также Вы попали в травмирующую ситуацию с угрозой жизни и достоинству. Я настоятельно рекомендую Вам обратиться за помощью к психологу или психотерапевту и пройти курс краткосрочной терапии. Обращайтесь, буду рада помочь.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr