Не могу завершить начатое дело
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не могу завершить начатое дело
Алиса Владимировна Вуин (Одесса) 11-08-2016 12:02:59 |
Здравствуйте, Дмитрий.
То, что Вы описываете похоже на перфекционизм. Возможно, придумав что-то, продумав до деталей - это и выглядит идеально и просто. Но когда Вы начинаете реализовать свои идеи - сталкиваетесь с трудностями, с тем, что идеально не получается. И в этом месте может пропасть интерес. Похоже ли это на Ваше состояние? Попробуйте ответить на 2 вопроса: 1. Что будет, ели Вы выполните задачу не идеально? 2. Что будет, если Вы закончите начатое дело? |
Ольга Олександрівна Цурка (Киев) 11-08-2016 12:04:04 |
Здравствуйте! Я думаю, силы нужно тратить не на борьбу, а на поиск того, что поможет вам, например, воли, волевых усилий. Без этого невозможно добиться результата. Создание чего-нибудь, на мой взгляд, не статично, а динамично, то есть , бывают подъемы и спады. Как в отношениях. Если вы осознаете это, то можете этим управлять. Например, сделать паузу, и опять вернуться к задуманному. Без воли не обойтись. Даже, чтобы развалить, разрушить что-то, нужны волевые усилия, тем более, чтобы построить.
Возможно, вам нужна поддержка со стороны кого-то, например, похвала близких, друзей...Вера в вас. Подумайте об этом. Удачи Вам! |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
11-08-2016 18:56:11Дополнение от автора |
Спасибо Алиса, спасибо Ольга. Думаю да, перфекционизм на мое состояние действительно похож, хоть и не во всех случаях. Если все идет не по плану - мне становится не так интересно этим "чем-то" заниматься. Хотя, в коллективе, когда есть поддержка, все по-другому и меня хватает на больше. 1) Если я выполню задачу не "идеально", или не так, как запланировал, я, скорее всего, расстроюсь, будет неприятно. После - сделаю выводы. 2) Если я закончу начатое дело - я буду удовлетворен результатом проделанной работы, немного отдохну и смогу приниматься за следующее дело; мотивации, думаю, прибавится. Действительно, иногда поддержки не хватает, хоть от близких, хоть от незнакомых людей. Но сила воли у меня есть, если нужно - я сделаю то, что задумал. Но, если делаю это с неуверенностью: "окупится ли труд после работы", то тут уже посложнее задачка. |
Ольга Олександрівна Цурка (Киев) 11-08-2016 19:48:39 |
|
12-08-2016 16:52:55Дополнение от автора |
Прикину - стоит ли результат (и, если имеется, награда) проделанных усилий и сможет ли он принести пользу в будущем. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Улюблений керівник
теми: життєві цінності отчаяние жизненные ценности
Сага о Форсайтах
теми: семья відносини