Question

06-09-2016

У меня такая проблема,я боюсь драться,я умею,ходил на бокс,но как только кто-то ко мне подойдёт начнёт толкаться,или бить,я ничего делать не могу,просто принимаю удары и отнекиваюсь,а потом думаю почему я не дрался,хочу стать жёстче,серьёзнее,а то недавно ко мне один прикопался,и когда видит меня то бьёт,а я сколько не думал что нужно ему дать сдачи,так и не решился ни разу,очень обидно,я знаю что я могу,мне тренер говорил что удар у меня сильный,да я и сам понимаю что отпор дать могу,но почему то когда доходит до драки постоянно я стою,удары принял,и всё,никакого отпора,вот и решил обратиться за помощью к психологу,вы можете мне помочь?

Вопрос от: Владимир; Возраст: 15

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

02-10-2013 Как отучить ребенка драться

09-08-2012 Как отучить ребенка драться

26-10-2009 у мненя большая проблема которую я не могу побороть уже многие годы ! я боюсь драться и не знаю что с этим делать .

Александр Сагайдак (Одесса) · Answer 1 · 2016-09-06 19:11:11

Здравствуйте Владимир.
Прямую помощь вам сложно оказать, но как направление к размышлению может быть подсказка куда смотреть.
Попробуйте мысленно оглянуться и заметить откуда у вас запрет на агрессию. Из текста звучит, как будто этот запрет сильнее даже чем обида, которую вам каждый раз приходится переживать после столкновения.
Просто не забывайте, что вы в фазе своего становления, поиска себя. Это нормальный путь развития любого подростка. Но так мы устроены, что иногда необходимо отказаться от чьей-то установки и выбрать свой путь. Это всегда сложно, так как происходит своего рода предательство какой то значимой фигуры, которая нам много раз сообщала, что злым или агрессивным быть плохо.
Добро пожаловать в мужской мир. Сложный и неоднозначный.

Максим Константинович Хрещик (Киев) · Answer 2 · 2016-09-07 07:51:01

подумайте над вопросом: что произойдет когда вы дадите отпор обидчику? Похоже вас сковывает непонятный страх, который и мешает вам бить, это легко считывают другие, которые этот страх не чувствуют в себе. Да, психологи с этим работают. Найдите специалиста, который сможет принять вас лично и начинайте работу. Так же хорошие результаты дает визуализация (представления ситуации во всех красках у себя в голове). Прокручивая сюжет, где вы даете отпор и наносите удар в ответ, вы помогаете выработать мозгу новые нейронные связи и это для него становиться возможным новым поведением.

Если и визуализация не поможет, то похоже единственный выход - найти психолога по месту жительства. Успехов в преодолении своих страхов!

Маргарита Викторовна Кононова (Черкассы) · Answer 3 · 2016-09-07 16:05:35

Здравствуйте! Если к телу человека прикасаются посторонние без разрешения, то нормальной реакций будет гнев - нарушили Ваши физические, телесные границы. Да, в этот момент может возникнуть страх - его предназначение мобилизировать все силы организма на сохранение жизни и безопасности. И если страх блокирует правильное выражение гнева здесь и сейчас - дать отпор ударом в ответ - значит где-то зафиксирован ранний детский опыт, что на удар последует множества более сильных ударов, либо какое-то страшное наказание, которое будет еще более небезопасно. Важно разобраться , что это за детская ситуация и проработать ее, снять запреты, найти другие мирные варианты решения угрожающей ситуации, дать себе разрешение защитить себя и свои границы! Это можно сделать с хорошим психологом! Мне кажется, Вам лучше будет обратиться к мужчине-психологу, чтобы узнать другую точку зрения взрослого мужчины, которая, возможно окажется более значимой и эффективной, чем ранние детские решения! Удачи! Берегите себя!

Боюсь драться