Навязчивые мысли
Евгений Иоанно (Киев) 06-10-2016 22:24:39 |
|
Екатерина Абрамцова (Киев) 06-10-2016 23:09:24 |
Здравствуйте , An.
Справиться с навязчивыми воспоминаниями/ мыслями самостоятельно не всегда просто, особенно когда они начинают отнимать много сил и времени. С навязчивыми мыслями хорошо справляется психотерапия. Вместе со специалистом Вы сможете разобраться почему чувство сожаления так болезненно для Вас и как с этим обходиться, и что еще за гамма чувств и переживаний не дают отпустить прошлое. Удачи Вам! |
Яна Валерьевна Музик (Киев) 07-10-2016 12:20:48 |
Здравствуйте An. Соглашусь с коллегами, что лучше всего обратится к психологу. Ему вы можете рассказать о своем поступке, что вы чувствуете, и обсудить, как быть с этими чувствами дальше. Возможно, не все так страшно, как вы думаете, но сейчас вам нет покоя и вы чувствуете вину или стыд. Обо всем этом необходимо говорить, а не переживать в одиночестве.
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..