Мою семью приследуют неудачи.
Яна Валерьевна Музик (Киев) 11-10-2016 21:12:00 |
Здравствуйте Татьяна. Могли бы вы уточнить,какую помощь вы хотите от психологов?
" Я так устала от всего, что у меня началась апатия ко всему." ---от чего - всего? Что именно у вас что не получается? Апатия к чему? Не хочется чего? " Не могу себя настроить на что то хорошее,постоянно думаю,накручиваю себя." ---Как вы раньше настраивали себя? О чем вы думаете? Зачем накручиваете себя? И что произойдет? "Помогите, пожалуйста,я знаю что черные полосы бывают у каждого, как настроить себя морально и не думать постоянно о плохом?" ---Да у всех бывают разные периоды в жизни. О чем плохом вы думаете? Пробовали думать о хорошем? Сложно оказывать помощь, когда очень мало информации. Для этого необходимо чтобы вы рассказывали о себе в кабинете или по скайпу. Возможно в вашей жизни есть не только плохое на данный момент, возможно вы, в силу каких-то причин, не можете увидеть этого. Ответ отредактирован автором 11-10-2016 21:13:11 |
Татьяна Николаевна Голованова (Киев) 11-10-2016 22:25:14 |
Здравствуйте, Татьяна. Действительно черные полосы бывают у всех. Для многих этот период может стать хорошим временем для переосмысления многих моментов своей жизни. В состоянии покоя человек не склонен что-то менять и улучшать. А в кризисных условиях есть возможность не просто разобраться в себе, а и возможно что-то в жизни поменять. Многие успешные люди говорят что нужно коснуться дна, чтобы от него оттолкнуться и всплыть на поверхность. Но посоветовать что именно Вам делать в такой ситуации сложно, так как очень мало информации и конкретики. Для начала попробуйте провести инвентаризацию ситуации - что хорошего и плохого на сегодня? У вас есть руки, ноги, глаза, слух, все органы? У ваших близких? У Вас есть эти самые близкие люди? и т.д. Инвентаризируйте все, за что вы готовы благодарить судьбу (включая мелочи) и все, чем Вы не довольны. Потом выпишите все свои сильные стороны, таланты, умения, склонности. А также 10 самых важных на Ваш взгляд ваших достижений в жизни. Подумайте что Вы видите в этих списках. Ну и конечно если ситуация усугубляется - обращайтесь к специалисту за помощью. Очень часто самые очевидные вещи можно увидеть только со стороны. С уважением, Татьяна |
Ольга Евгеньева Болдырева (Киев) 12-10-2016 13:06:54 |
Добрый день.
Вы работаете, чем-то увлекаетесь? займитесь "деланьем" - это лучшее средство от апатии. Переберите вещи дома, что-то почините. Действительно, не очень понятно, что происходит с Вами? если это период безденежья и проблем с работой, то он обязательно закончится. Нужно понять, что Вас так беспокоит? какими мыслями Вы себя накручиваете? Удачи! |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..