Нет удовлетворенности от работы.
Татьяна Звенигородская (Киев) 05-12-2016 09:50:18 |
Доброе утро, Den, отсутствие удовлетворенности от работы довольно распространенный запрос в работе с психологом, с одной стороны у Вас есть потребность в безопасности(хороший стабильный доход), плюс высокий социальный статус, то есть одобренные и принятые обществом показатели успеха, которым надо соответствовать. С другой стороны этот доход и статус имеет свою цену, такую как несвобода и принадлежность системе, отношения с начальством, которые могут не всегда складываться так как бы хотелось, ненормированный график, который практически все время поглощает на выполнение рутинной, монотонной механики и все это забирает огромное количество времени, которое можно было бы посвятить тому, что на самом деле вызывает огромный интерес. Но, чтобы у Вас появилось больше времени для себя и тех вещей, которые Вам нравятся, помимо работы, Вам либо нужно поменять свой график, либо работу и перейти к, примеру, во Фриланс, что чревато потерей привычного дохода первое время и поиском и реализацией новой деятельности, которая могла бы приносить доход, что довольно непросто. С этим можно работать в психотерапии, потому что это довольно непростой выбор, связанный с изменением качества жизни и выбора способа жизни, который сможет приносить Вам наибольший комфорт. Попробуйте разнообразить свой досуг теми вещами, которые приносят Вам удовольствие:это может быть поход куда-нибудь или хобби, тренировка и т.д. Также на самой работе Вы можете попробовать делать себе маленькие перерывы, в которых Вы, например, можете, что-то приятное сделать для себя, например что-то вкусненькое съесть, послушать любимую музыку, написать статью про жизнь в офисе или анекдот, придумать интересное занятие на вечер и т. д. Попробуйте внести больше разнообразия и своих интересов и творчества в рабочий процесс или, если не получается, задумайтесь о том, что Вам мешает, чтобы это осуществить и тогда, что с этим можно сделать, какой из этого есть выход?!!!Удачи Вам!!!
|
Анна Липская (Киев) 05-12-2016 23:11:15 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
12-12-2016 22:17:01Дополнение от автора |
Самая лучшая формулировка была бы: Чего знаю-не хочу, чего хочу-не знаю. А вообще хочется завести семью или начать путешествовать, хочется каких-то перемен в жизни. Понятно в чудес в жизни не бывает, всё также как и у всех, но тем не менее. Потому как замкнутый круг работа-дом-выходные сильно уж надоел. |
Анна Липская (Киев) 12-12-2016 23:46:58 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
![]() |
|
Наші психологи