Незакрытый гештальт
Он ответил да да, конечно, поговорим. Прошла неделя, а мы так ни разу и не поговорили, хотя мы виделись пару раз и он даже не заикнулся, и вообще в компании делает вид, что ничего не произошло и будто бы мы вообще не знакомы.
И самое обидное для меня не то, что он не хочет общаться, а то, что он мне этого даже не сказал. Меня просто игнорируют. Если бы мы тогда просто поговорили с ним, я бы пообижалась и успокоилась, но сейчас во мне засела такая обида, такая злость на этого человека, и я не знаю как выплеснуть это все. Охота просто высказать все в лицо и уйти. Это как незакрытый гештальт. Я всё время прокручиваю этот разговор в голове, придумываю какие могли бы быть последствия, потому что этого разговора на самом деле не состоялось. И мне это очень сильно мешает.
Подскажите пожалуйста, что мне делать? Как избавиться от обиды и злости, сидящей внутри меня?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.