Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 3 години тому: «Психологи працюють у різних психологічних напрямах і вони Вам не підійшли. Я запропонувала Вам найпростіші практики, які Ви можете виконати сама. Але потрібна більш глибинна робо»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 8 годин тому: «Доброго дня, Riri! цитата: «Майже 8 місяців тому розійшлась з першим хлопцем. Дуже важко проживала, але зараз уже трохи краще Ще досі підтримуємо контакт, з моєї ініціативи.» С»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 12 годин тому: «Доброго дня! 🌿 Те, що Ви описуєте, — це не просто сум за колишнім партнером. Це ще й потреба у фізичній близькості, теплі, дотиках, відчутті, що поруч є хтось, із ким можна розс»
Питання від: Оксана Вік: 18

Страх,тревожность

Здравствуйте! Меня волнуют мои страхи и тревожность. В детстве я постоянно сидела дома,так как папа нас с мамой никуда не пускал. Так же были крики,ссоры,постоянно напряженная атмосфера. И ,конечно же, я испытывала страх. Сейчас я понимаю,что в моей жизни практически ничего не происходит. Что-то новое вызывает у меня страх, тревожность. Мне кажется,что это все можно перевоспринять и дальше жить нормально. Правильно ли я думаю? Или здесь нужно что-то другое или это вообще не убирается???
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте Оксана. Для того чтобы как вы говорите "перевоспринять", необходима терапия.
Здравствуйте, Оксана! Страх - это базовая эмоция блокирующая движения, которая нужна для выживания. Однако есть мнимая опасность ( надуманная, преувеличенная субъективно) и реальная. Обдумайте чего именно Вы опасаетесь? И есть ли почва для этих опасений. За каждым страхом кроется ещё и потребность.
К примеру: боюсь нищеты - нуждаюсь в заработке. Важно двигаться к желаниям, а не подкреплять свою тревожность. Желание обратная - сторона страха. Как говорится:" И хочется и колется..!".
У Вас мало опыта инициативности и Вы нуждаетесь в поддержке.
Рекомендую Вам поработать с психологом.

Ответ отредактирован автором 12-01-2017 23:47:10

Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое за советы! Действительно нужна поддержка)
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое за советы! Действительно нужна поддержка)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.