Question

12-01-2017

Здравствуйте! Меня волнуют мои страхи и тревожность. В детстве я постоянно сидела дома,так как папа нас с мамой никуда не пускал. Так же были крики,ссоры,постоянно напряженная атмосфера. И ,конечно же, я испытывала страх. Сейчас я понимаю,что в моей жизни практически ничего не происходит. Что-то новое вызывает у меня страх, тревожность. Мне кажется,что это все можно перевоспринять и дальше жить нормально. Правильно ли я думаю? Или здесь нужно что-то другое или это вообще не убирается???

Вопрос от: Оксана; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

13-01-2017 11:05:36Дополнение от автора

Спасибо большое за советы! Действительно нужна поддержка)

13-01-2017 11:14:02Дополнение от автора

Спасибо большое за советы! Действительно нужна поддержка)

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

08-07-2016 Тревожность, трудности в общении с малознакомыми людьми

08-06-2016 Тревожность о будущем,страх

08-12-2015 Тревожность.

26-10-2015 Тревожность, много думаю перед тем как начать говорить

05-05-2013 Тревожность, неуверенность в себе, застенчивость, несмелость

21-07-2011 Базальная тревожность

29-07-2010 Повышенная тревожность

12-10-2009 излишняя тревожность

12-07-2008 бессонница, страх, тревожность

Яна Валерьевна Музик (Киев) · Answer 1 · 2017-01-12 18:40:28

Здравствуйте Оксана. Для того чтобы как вы говорите "перевоспринять", необходима терапия.

Алла Владимировна Дашко (Киев) · Answer 2 · 2017-01-12 23:45:02

Здравствуйте, Оксана! Страх - это базовая эмоция блокирующая движения, которая нужна для выживания. Однако есть мнимая опасность ( надуманная, преувеличенная субъективно) и реальная. Обдумайте чего именно Вы опасаетесь? И есть ли почва для этих опасений. За каждым страхом кроется ещё и потребность.
К примеру: боюсь нищеты - нуждаюсь в заработке. Важно двигаться к желаниям, а не подкреплять свою тревожность. Желание обратная - сторона страха. Как говорится:" И хочется и колется..!".
У Вас мало опыта инициативности и Вы нуждаетесь в поддержке.
Рекомендую Вам поработать с психологом.

Ответ отредактирован автором 12-01-2017 23:47:10

Алла Владимировна Дашко (Киев) · Answer 3 · 2017-01-12 23:49:02

http://obozrevatel.com/blogs/97024-chto-signaliziruet-chuvstvo-trevogi.htm
Вот моя статья о тревожности. Почитайте!

Страх,тревожность