Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 4 часа тому: «Психологи працюють у різних психологічних напрямах і вони Вам не підійшли. Я запропонувала Вам найпростіші практики, які Ви можете виконати сама. Але потрібна більш глибинна робо»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 9 часов тому: «Доброго дня, Riri! цитата: «Майже 8 місяців тому розійшлась з першим хлопцем. Дуже важко проживала, але зараз уже трохи краще Ще досі підтримуємо контакт, з моєї ініціативи.» С»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 13 часов тому: «Доброго дня! 🌿 Те, що Ви описуєте, — це не просто сум за колишнім партнером. Це ще й потреба у фізичній близькості, теплі, дотиках, відчутті, що поруч є хтось, із ким можна розс»
Вопрос от: Оксана Возраст: 18

Страх,тревожность

Здравствуйте! Меня волнуют мои страхи и тревожность. В детстве я постоянно сидела дома,так как папа нас с мамой никуда не пускал. Так же были крики,ссоры,постоянно напряженная атмосфера. И ,конечно же, я испытывала страх. Сейчас я понимаю,что в моей жизни практически ничего не происходит. Что-то новое вызывает у меня страх, тревожность. Мне кажется,что это все можно перевоспринять и дальше жить нормально. Правильно ли я думаю? Или здесь нужно что-то другое или это вообще не убирается???
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте Оксана. Для того чтобы как вы говорите "перевоспринять", необходима терапия.
Здравствуйте, Оксана! Страх - это базовая эмоция блокирующая движения, которая нужна для выживания. Однако есть мнимая опасность ( надуманная, преувеличенная субъективно) и реальная. Обдумайте чего именно Вы опасаетесь? И есть ли почва для этих опасений. За каждым страхом кроется ещё и потребность.
К примеру: боюсь нищеты - нуждаюсь в заработке. Важно двигаться к желаниям, а не подкреплять свою тревожность. Желание обратная - сторона страха. Как говорится:" И хочется и колется..!".
У Вас мало опыта инициативности и Вы нуждаетесь в поддержке.
Рекомендую Вам поработать с психологом.

Ответ отредактирован автором 12-01-2017 23:47:10

Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо большое за советы! Действительно нужна поддержка)
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо большое за советы! Действительно нужна поддержка)
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.