Что делать с тревогой перед выходом на улицу?
Игорь Владимирович Ульянич (Киев) 16-01-2017 11:18:21 |
|
Серафима Сергеевна Дудник (Киев) 16-01-2017 15:39:39 |
1
Здравствуйте. Такая тревога может быть связана с тем, чего Вы ожидаете от своего выхода на улицу. Иногда подобное возникает из-за страха нечто делать самостоятельно, оказаться в одиночестве посреди толпы. Порой же, причина может быть в том, кого Вы оставляете дома. Все очень индивидуально, зависит от личной истории. Психологу нужно узнать о Вас больше, чтобы выяснить в чем причина. |
Вита Валериевна Журавель (Чернигов) 16-01-2017 23:02:12 |
Тревога часто является сигналом того, что что то не так, что какая то ваша потребность не находит удовлетворения. Когда вы одна, что происходит с вами, прежде чем вы оказываетесь в обществе? Что вас волнует перед самым выходом? Чего бы вы хотели от вашего выхода и возможно так и не получаете? Возможно вы встречаетесь с неким опасениями, связанными с выходом в свет в одиночку. Здесь важно выяснить то, как эта тревога появляется, что ее провоцирует, приносит ли она вам пользу. Возможно благодаря ей вы становитесь более собраний или что-то еще... Вариантов масса, ответы на эти вопросы знаете только вы.
|
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..