Question

14-02-2017

Здравствуйте, если честно, первый раз таким образом пытаюсь решить свою проблему, но все же. С момента моего перехода в другую школу 2 года назад я стала очень чувствительной и ранимой. В этой школе мне попалась крайне не приятная классная руководительница. И дело не в том что она меня не любит, напротив, она меня обожает и ставит всем в пример. Она заядлая националистка, которая считает что самой прекрасной смертью для тебя, является смерть за родину. Она ставит себя выше наших родителей, выше всех остальных. Просто ненавидит тех чьё мнение не совпадает с ее. Мне приходится быть лицемерной, ведь мне нужны оценки. Но когда она снова начинает орать на кого-то из-за несходства мнений, мне просто хочется убить ее. Я переживаю наверное больше тех людей, которые стали ее жертвами. Бывают такие моменты когда я специально врежу своёму здоровью лишь бы не идти в школу. Ко всему этому я с детства не могу воспринимать критику и осуждения, поэтому всегда делаю все что мне говорят, из-за страха что меня осудят. Ненавижу себя за это. Ведь это мне не помогает , я трачу на это все свои силы. Ещё я жутко закомплексована. Мне всегда кжатеся что когда кто-то говорит что я ему нравлюсь, он просто шутит. Я не могу смотреть людям в глаза, я ненавижу когда кто-то смотрит на меня. Меня сразу начинает трусить и мутить. Не могу сказать что я скромная и асоциальная. Ведь друзья у меня есть да и люди ко мне тянутся. Всю свою жизнь я пытаюсь быть психологом для своих друзей и знакомых. Я выслушиваю их, даю советы, подбадриваю, но никогда не говорю о своих проблемах другим. Потом что мне кажется что они подумают будто я слабая и жалкая. Я все слишком близко воспринимаю к сердцу, абсолютно все. Плачу пока никто не видит из-за любой мелочи. Все эти переживания скатываются на меня снежным комом. Из-за всего этого у меня очень быстро бьется сердце, трясуться руки и постоянно снятся сны где я кричу и прошу чтобы меня заперли в психушке. Мне не хочется выходить из комнаты, ибо мне трудно контактировать с людьми из-за своей неуверенности. Я не знаю. Возможно я себя просто накручиваю и пишу очень много лишнего, но я чувствую себя вымотанной. Последнее время ещё и кажется будто все вокруг общаются со мной, чтобы собрать компрометирующую информацию, и опозорить меня при всех. Это чувство не покидает меня когда-то кто-то спрашивает как дела, или спрашивает как я провела выходные. В определённые моменты меня бросает в холодный пот, я блокирую этого человека и прячусь в комнате.

Вопрос от: jennimoon; Возраст: 15

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

22-10-2015 Женат,есть ребенок но к жене нет чуств некаких потому што люблю другую,и незнаю што мне делать в этой ситуацыи?

16-05-2015 Мой парень слишком нежный и мне это не нравится, я не знаю, что делать

15-05-2015 Мир меняется, когда я узнаю что-то новое. Что это?!

13-02-2014 я не знаю как этот бред можно кратко описать

24-11-2013 Очень тяжелое эмоциональное состояние из-за ссор. Не знаю, как это все выдержать.

27-07-2013 Периодически у меня случаются нервные срыв и я не знаю как это остановить.

13-02-2013 Не знаю как поступить на этот раз..

04-12-2012 Не знаю как это назвать

03-10-2012 не знаю как это назвать невроз или депрессия или еще что то,,,,

07-03-2012 Я узнала что мой муж бисексуал, не знаю как на это реагировать, я его люблю, у нас растет сын

Надежда Скороход (Донецк) · Answer 1 · 2017-02-15 08:17:38

Здравствуйте!
Очень непросто, когда не кому довериться и все проблемы приходится решать исключительно самостоятельно. Сочувствую вам. Однако человек, увы, не всесилен и мы все бываем в ситуациях, когда нуждаемся в поддержке других людей. Это нормально и естественно.
Похоже у вас есть сложности в установлении эмоционально близких отношений, поэтому пока для вас невозможно просить помощи у других, даже ценной собственного здоровья.
Могу предположить, что это связано с отсутствием теплых, доверительных отношений с родителями. Скорее всего в общении между вами есть много тревоги, страха быть непонятой и отвергнутой. И это сказывается теперь на взаимоотношениях с другими людьми.
Вам было бы полезно поработать с психологом, где вы смогли бы разобраться со своим страхом близости и получить новый опыт совсем других отношений, основанных на уважении к вам, вашим чувствам и стремлениям. Тогда для вас станет возможным открываться другим людям и не бояться проявлять себя настоящую.

Алла Владимировна Дашко (Киев) · Answer 2 · 2017-02-15 10:09:33

Добрый день!
Вы склонны к слиянию, Вам трудно держать свои границы. Где Вам комфортно Вы сопереживаете, воспринимаете сложности других, но где сложно - Вы прячетесь, у Вас зарождаются навязчивые мысли. Это свидетельствует о том, что Вы не умеете и не можете совладать с собственными чувствами. У Вас подавленная злость, агрессивность. Вы ее направляете полностью на себя... Это чревато последствиями.
Страх показать себя жалкой и слабой делает Вас очень несвободной и напряженной. Это своего рода игра в лицемера.
Когда Вам предъявляются своей беспомощностью, то Вы готовы помогать, поддерживать. Так почему Вы сами не достойны ответного отношения?
И написав тут о своих сложностях, Вы как себя чувствуете? Осуждения в Вашей голове. Вы сами кормите это чувство и сами его боитесь.
Ведь тут многие и взрослые и молодые ищут помощи. Сложности, трудности есть и у психологов. Мы все живые люди.
Вам необходима помощь психолога. Порой трудно разобраться в себе без внешней помощи. Сходите к школьному психологу или попросите родителей найти Вам специалиста.

Не знаю что это