Question

19-02-2017

Здравствуйте!
У меня кажется начались жуткие проблемы с головой, по жизни я всегда был интровертом, я крайне сдержан в общении и смог выйти за рамки лишь на работе и лишь по работе. Я всегда был скрытен и меня по сути мало кто знает, я из тех, кто живет у себя в голове и заставляет свои идеи работать... Не так давно я познакомился с девушкой, она в некоторой степени вытащила из моего мира и акцентирует внимание на себе - это мне помогло немного отдохнуть от работы, но я резко понял, что я совершенно ничего не чувствую, ни влюбленности, ни дружеских отношений ни простой симпатии - я сейчас словно машина. Обычно у меня есть какие-то эмоции и даже когда я их не показываю они есть - я могу гореть внутри, но внешне не показывать, а сейчас ни эмоций, ни чувств, совершенно ничего. Это словно оказаться в бездонном колодце, где я вольно лечу вниз - девушка подчеркнула, что я крайне холоден и я боюсь ответить ей, что так и есть. У меня всегда было такое, что если что-то противоречит мне, например меняя мои привычки, то появляется эдакое чувство стеклянности, где сразу за ним сопровождается безразличие и собственно холодность - я не знаю, чем вызвано конкретно это чувство, конкретно сейчас и конкретно к этой девушке, как минимум потому, что когда я просто работал все было хорошо. Возможно ли что я просто потерялся где-то в работе, когда я не в депрессии?
Если кратко описать мое состояние, то я бы сказал, какое-то самотечное состояние - ни радости ни печали, совершенно автономное состояние сейчас.

Вопрос от: Олег; Возраст: 24

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

12-02-2017 Пропали чувства к девушке

14-01-2017 неумение проявлять чувства

17-12-2016 Чувства связанные с возможной смертью родного человека

11-12-2016 Чувства к лучшему другу

09-12-2016 Развитие чувства "нежности"/"ласки"

13-11-2016 Муж общается с бывшей и отвечает на её чувства.

31-10-2016 Не могу разобраться в своих чувствах

24-09-2016 Разобраться в чувствах

17-09-2016 Мне бы хотелось понять как пережить свои чувства

13-09-2016 не могу справиться с чувствами

Надежда Скороход (Донецк) · Answer 1 · 2017-02-19 19:41:19

Здравствуйте, Олег!
Вы описываете себя, как очень закрытый человек. Такая закрытость, как правило, формируется при получении негативного детского опыта отвержения со стороны родителей. Похоже, что вам в принципе сложно устанавливать близкие отношения. Любовь у вас связана с уязвимостью, а девушка представляет определенную угрозу как потенциально возможный объект любовных отношений. Вы пытаетесь глушить свою тревогу, связанную с возможностью вступить в близкие отношения - отсюда и ощущение стеклянности. Но в дело в том, что когда мы заглушаем неприятные нам чувства, то автоматически выключаются и остальные чувства - радость, удовольствие и т.п. И конечно жизнь становиться пресной и безрадостной.
Выход один - начинать разбираться со своим страхом близости, эмоциональной уязвимостью, взращивать в себе способность принимать любовь, открываться и рисковать любить.Это возможно сделать в психотерапии, в общении со специалистом, который поможет вам получить новый опыт отношений, основанных на принятии и уважении к вам. Если решитесь довериться и будет желание поработать над своей проблемой - приглашаю к сотрудничеству. Работать можно в скайп-формате.

Игорь Владимирович Ульянич (Киев) · Answer 2 · 2017-02-19 19:43:52

Здравствуйте!
Каких-то "жутких" проблем лично я пока не наблюдаю. У Вас работает рефлексия, Вы прекрасно замечаете и описываете свои ощущения и эмоции.
То что пока не проявляете к девушке теплых чувств, то со временем они могут возникнуть.
Не понятен Ваш запрос и чего Вы собственно хотите.

Дина Дмитриевна Каленская (Киев) · Answer 3 · 2017-02-19 20:11:19

Здравствуйте, Олег!
Ваше письмо проникнуто беспокойством. С появлением девушки ваш привычный мир изменился.("она в некоторой степени вытащила из моего мира и акцентирует внимание на себе" -) Кроме того, вы пишите : "У меня всегда было такое, что если что-то противоречит мне, например ,меняя мои привычки, то появляется эдакое чувство стеклянности, где сразу за ним сопровождается безразличие и собственно холодность "- возможно девушка для вас слишком активна , слишком, как вы пишите , вторгающаяся, пытается менять ваши привычки и вы, являясь очень чувствительным к внешним воздействиям, пугаетесь и закрываетесь. Вы живете, словно в ожидании вторжения , закрытым и от этого менее чувствительным( как писала выше коллега) . Возможно ваш тем сближения и взаимодействия более медленный, чем у девушки( я могу ошибаться).
Для того, чтобы разбираться со своими чувствами и лучше понимать себя, а также свои отношения, лучше всего поработать с психологом.

Виктория Витальевна Бондаренко (Черкассы) · Answer 4 · 2017-02-19 21:18:44

Здравствуйте, Олег. Возможно, мой ответ внесет больше ясности, относительно того состояния, в котором вы находитесь в данный момент и тем самым снизит Вашу тревогу. Замечательно, что вы и сами прекрасно понимаете, что что-то происходит в вашей сфере чувств- это хороший старт! Ситуация в том, что любой человек- это эмоционально отвечающее создание, то есть люди могут вызывать чувства у других и наоборот другие люди могут "заставлять" нас чувствовать что-либо. Только вот уровень эмоционального осознавания может быть разным. То, что вы описываете очень похоже на самую первую ступеньку в шкале эмоционального осознавания- оцепенение(на этом этапе человек неспособен переживать ничего, что он мог бы обозначить, как чувство. Эмоции буквально заморожены, и их невозможно осознать. Изредка, возможно, под воздействием алкоголя или чего-то подобного, одна главная эмоция может вырваться наружу в виде вспышки и вновь все сменяется анестезией). Хорошая новость в том, что эмоциональной грамотности можно обучатся и продвигаться дальше. Для того, что быть ближе к своим чувствам и в дальнейшем быть близким и с другими людьми.

Непонятны чувства