Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марта Калина
Марта Калина 4 години тому: «Добрий день! Ваш стан «при самом контакте телесном, если я не буду настроена на выполнение желаний человека, мне и не будет особо хотеться» - це стан, коли бажання зав'язане не на »
Яна Кузик
Яна Кузик 8 годин тому: «Доброго дня Власне, щоб знайти відповідь бодай на одне із Ваших питань треба додати трохи більше персонального контексту. Вашого досвіду в спілкуванні з жінками, в стосунках, ві»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 9 годин тому: «Здравствуйте! цитата: «Что думаете?» Насчет сумбурности - я ее особо и не заметил. А думаю вот что. Вам поможет ВСТРЕЧА. Вначале с Другим, новым человеком для Вас. ЖИВЫМ, способ»
Питання від: Vika Вік: 16

Подскажите как поступить и что это

Не знаю с чего начать...
Последний год я замечаю странное поведение за собой. Был большой период времени, когда я думала обо всем плохом, плакала каждый вечер (бывало просто так), меня посещали мысли о самоубийстве, мне на всех стало пофиг, каждый день я чувствовала эмоциональный и физический упадок, я ни с чего не смеялась. Потом все стало в порядке, я опять начала чувствовать нормальные эмоции, но меня начал одолевать страх перед чем-либо (меня собьет машина, боюсь что оставила в квартире кран включенным и т. д) ,меня до сих пор посещают плохие мысли, мое настроение очень быстро меняется (от сильно хорошего до сильно плохого и наоборот в долю секунды)
Что это может быть
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Также очень сильно ухудшилась память
Здравствуйте Вика!
То, что с Вами было похоже на депрессию. Теперь Вас одолевают страхи и Ваше состояние желательно обсудить с кем то из взрослых, которым Вы доверяете, или со школьным психологом. Страхи и мысли о смерти появляются тогда, когда человек находится в сложной, напряженной или / и конфликтной ситуации, но он ее не осознает. Вот и появляются страхи и мысли о смерти. Что Вас беспокоит? Может отношения с родителями или друзьями, может в школе Вы чувствуете себя дискомфортно, нет друзей, или страдаете от комплексов и заниженной самооценки? Постарайтесь найти доверительное лицо среди окружающих Вас взрослых и поговорите о том, что Вас беспокоит. Только разрешив конфликтную, тревожащую Вас ситуацию, Вы избавитесь от этих симптомов.
С уважением, Резник Галина!
Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) — психолог
Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый день
Заочно ставить диагнозы - плохая идея, однако описанное вами состояние укладывается в клиническую картину депрессии, и сейчас, насколько я поняла из вашего рассказа, основная проблема - это повышенная тревожность. Если нет возможности обратиться к специалисту, для работы с вашими "страхами" начните с самого простого - поработайте с полезностью и неполезностью переживаний. Если они не полезны, отпускайте эти ненужные мысли. А если полезны - составьте план того, что можете сделать для решения вопроса, если можете - воплощайте в жизнь, а если в данную секунду времени нет - опять-таки отпускайте эти мысли до подходящего момента.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Рекомендую пройти обследование у психиатра.
Очень похоже на циклотимию. Но подобное может установить лишь доктор. И если она у Вас имеется - необходимо медикаментозное лечение + психотерапия.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.