У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


что сделать в этой ситуации?чтобы сгладить, исправить её и сохранить отношения?и не наступать снова и снова на одни и те же "грабли"?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » что сделать в этой ситуации?чтобы сгладить, исправить её и сохранить отношения?и не наступать снова и снова на одни и те же "грабли"?
я сейчас в разводе,инициатором котором была я.развелись,прожив 20 лет. бывший муж был с характером,или все должно быть по его,если нет,тогда жуткая ссора и переставал говорить со мной (могло длиться неделю,бывало и месяц,и больше) и никогда бывший не мирился,не делал шаги к примирению первым. и так,от ссоры к ссоре привыкла уступать(ну не молчать же вечно).одному из супругов надо уступить и помириться. думала,это будет верно понято. да не тут было,было принято как должное.и так вот,в этих постоянных уступках опустилась до уровни "рабыни" что ли,сама себя опустила ниже плинтуса.и только через много лет(когда мы уже фактически стали чужими,но юридически мужем и женой) я взбунтовалась.чтобы он согласился на развод,устроила вроде измены(потому что разводится бывший не хотел,считая,что после стольких лет брака и не обязательно жить вместе, быть равноправными,полноценными во всех смыслах супругами) только после "измены" он отпустил меня.к чему всё это рассказала?к тому, что так привыкла для сохранения отношений уступать, подчиняться,ломая себя,что как-то не хотя того перетянула это в новые отношения. и очень оттолкнула этим от себя мужчину.оттолкнула тем,что боюсь поспорить,сказать своё мнение. так втянулась в то,что в прошлых отношениях от меня ждали и требовали даже этого.как изменить ситуацию и не разрушить окончательно всё с настоящим партнёром? или всё уже безвозвратно потеряно?как начать разговор с мужчиной,с которым мы вместе сейчас?
Вопрос от: ; Возраст: 47


психолог онлайн
Здравствуйте, Жанна. Могу предположить, что за Вашим стремлением проявить инициативу в примирении, поступаясь при этом своими интересами, есть страх одиночества, а также элементарное неумение расставлять границы в отношениях. Многое мы наследуем из родительской семьи, перенимаем у своих значимых близких.... Конечно, чтобы что-то изменить в отношениях, придётся вначале изменить себя, осознать свои глубинные страхи, найти более рациональные способы совладания с ними, самооценку приподнять, убеждения поменять, освоить некоторые знания по эффективным способам общения и конфрантации, в том числе, потому что спорить тоже нужно уметь, чтобы не было трагичных последствий для отношений....Тут работы не на один день, но главное, начать...Желательно воспользоваться помощью специалиста, так возможность получения желаемого результата возрастёт в разы.

Ответ отредактирован автором 15-04-2017 13:47:10


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr