Ѕоюсь разочаровать людей и всегда под всех подстраиваюсь. „то делать?

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї Ѕоюсь разочаровать людей и всегда под всех подстраиваюсь. „то делать?
Ёто ужас какой то и € осознаю всю плачевность ситуации, но сделать ничего не могу. ¬сегда когда общаюсь, то перенимаю повадки, поведение, настроение другого человека. —оц. сети у мен€ часто пустуют потому что вдруг то, что € буду публиковать не понравитс€ люд€м которые мне интересны (например, € могу врать что слушаю ту же музыку, хот€ нет и т. д.). ¬ начале общени€ € всегда произвожу хорошее впечатление, но потом когда чувствую что люди начинают что-то "просекать" - могу просто отказатьс€ от общени€, начать избегать, игнорировать, удалитс€ (по возможности). ѕри чем в такие моменты € сама очень страдаю. ѕри этом € не могу назвать себ€ м€млей - наоборот могу если нужно агрессивно отсто€ть свои права, да и вообще во многом эгоистка, в обиду себ€ никогда не дам. Ёто не кака€-то поддатливость, а просто желание нравитс€.я понимаю, что нравитс€ всем невозможно и часто бывает психую и говорю "ƒа ну его все! ѕринимайте мен€ кака€ есть" и обещаю себе больше не подстраиватьс€, но когда импульс утихает, то все возвращаетс€ на свои места.» вот как с этим боротьс€? ”же просто не представл€ю...—ложно так жить
< назад
¬опрос задан: ; ¬озраст: 19


консультаци€ психолога онлайн

ƒобрый день!
“ак жить действительно не просто. я бы вам посоветовала обратитьс€ к профессиональному психологу, он должен помочь. —амосто€тельно от этого избавитьс€ очень трудно, практически невозможно.
 стати, помимо негативных последствий вашего подстраивани€ , € заметила и положительный момент- вы очень хорошо чувствуете других людей, "считываете" их (в психологии эта способность называетс€ подстройка или отзеркаливание). ¬озможно, из вас получилс€ бы хороший психолог. ”дачи вам!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день, Ћили€. ƒа, так жить точно не просто. Ќо во всем, что мы делаем есть причины и они не всегда нами осознаютс€. ѕо всей веро€тности, вам очень важно не разочаровать людей, чтобы они не отвернулись от вас. ¬озможно, такой опыт у вас был, но чаще всего это отработка родительских сценариев и ожиданий.  ак правило, мы с раннего детства учимс€ не разочаровывать родителей. √лавное и самое частое последствие этого - это потер€ свободы в отеошени€х. –екомендую работу с психологом, главным обоазом по теме родительских сценариев. ќбращайтесь. — уважением. ”дачи.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
Ћили€, здравствуйте!
“о, что ¬ы пытаетесь перенимать всЄ от других людей, говорит о том, что ¬ы, скорее всего, очень хотите получить внимание и прин€тие окружающих. „асто причина в том, что ¬ам родители не дали этого в детстве. “еперь ¬ы хотите получить всЄ, что ¬ам так нужно, от других. ¬ы выбираете тот способ, который, как ¬ам кажетс€, точно работает - подстраиватьс€. ¬ы видите иррациональность своего поведени€, но при этом не можете ничего помен€ть, - это признак того, что ¬ы недополучили всЄ, что ¬ам нужно совсем маленькой, когда ещЄ сознание не было полностью сформировано, но ¬ы всЄ чувствовали.
¬ам важно будет научитьс€ давать себе самой всЄ, чего ¬ы не смогли получить в детстве. ”крепив себ€, ¬ы сможете раскрыватьс€ и выражать себ€.
 оллеги правы, что самосто€тельно справитьс€ с проблемой будет крайне сложно. ѕриглашаю ¬ас на консультации. «аписатьс€ можно, написав мне на почту.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
»нтересные темы
мнение психолога ѕатологические лжецы

„то собой представл€ет патологическа€ (компульсивна€) лживость?  ак распознать в человеке Ђсимптомыї патологической лживости?

психологов высказалось: 4

мнение психолога ≈сли ребенок не хочет учитьс€

ѕочему некоторые дети совсем не хот€т учитьс€? ѕочему некоторые родители хот€т видеть своего ребенка исключительно отличником?

психологов высказалось: 8

мнение психолога —ексуальна€ несовместимость - миф или реальность?

ћожно ли преодолеть сексуальную несовместимость?  ак, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнЄром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

психологов высказалось: 7

мнение психолога »нтуици€

ќт чего зависит уровень интуиции у человека? Ќасколько человеку стоит полагатьс€ на свою интуицию в прин€тии решений?

психологов высказалось: 10

мнение психолога –абота психолога и оплата его услуг

ќ чЄм может свидетельствовать готовность психолога работать за чисто символическую плату? Ѕесплатна€ психологическа€ помощь - будет ли толк?

психологов высказалось: 10

qr