Расстались с женатым, как пережить расставание?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Расстались с женатым, как пережить расставание?
Галина Ивановна Резник (Хмельницкий) 05-06-2017 17:47:05 |
Здравствуйте!
Сочувствую Вашему состоянию. Это очень больно, но с каждым днем боль будет утихать. Сейчас Вы переживаете сильную печаль, потому, что Вы потеряли объект любви и поэтому Вам не хочется ни есть, ни пить. Но это пройдет, вот увидите! Потерян объект любви, но сама любовь осталась с Вами и Вы еще встретите своего человека. Чтобы облегчить свое состояние, пишите любимому о своих чувствах, но не отправляйте а уничтожайте их потом. Стоит также задуматься, почему Вы привлекли в свою жизнь мужчину, который не мог быть всецело Ваш. С уважением, Резник Галина! |
Александра Станиславская (Киев) 05-06-2017 18:16:51 |
Здравствуйте!
В переживании расставания есть несколько стадий: отрицание, выражение своих чувств, мучение о том, а как бы можно было по-другому, глубокое переживания случившегося, принятие и возрождение к новым отношениям. Важно пройти все эти стадии, не застряв ни на одной из них. Не блокируйте свои эмоции. Хочется плакать - плачьте, злиться - злитесь, писать или звонить ему - просто пишите на бумаге. Если есть 10 минут времени утром, пишите сразу, как проснётесь всё, что приходит в голову, без фильтров, поэтому это задание нужно делать быстро. Как понять, что Вы прошли все этапы: у Вас не останется обид и злости, воспоминания будут преобладать хорошие, а Ваше расставание начнёт восприниматься, как жизненный этап и опыт. Вам нужно время - дайте его себе. Радуйте себя чаще, делая то, что Вы любите. Пройдёт время и всё наладится. Но если Вы почувствуйте, что Вам становится очень сложно переживать всё, что с Вами происходит, одной Вы всегда можете обратиться к психологу. |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Алла Владимировна Дашко (Киев) 06-06-2017 17:46:11 |
Добрый день! Сочувствую Вам. Но с другой стороны есть и облегчение от того, что Вы вышли из отношений, в которых нет перспективы и желаемого будущего. Больно от того, что рушится привязанность, но в этом и спасение! https://upsihologa.com.ua/v-plenu-lyubovnoy-zavisimosti-gestaltist.html почитайте мою заметку на похожую тему. Желаю Вам гармоничных отношений! И рекомендую пройти курс терапии на тему женско-мужских отношений. |
Виктория Николаевна Шудель (Черновцы) 09-06-2017 22:09:13 |
Мне кажется, ваше состояние похоже на любовную зависимость. Поможет глубинная проработка с психологом причин, приведших в данному состоянию. Не проработав, вы имеете шанс снова попасть точно в такие же отношения |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
24-12-2009
Как разорвать отношения с женатым?
Кого хочу я больше (2010)
теми: залежності отношения
Дівчина в потягу
теми: залежності отношения газлайтинг
Гра в бісер
теми: сенс життя ценностные ориентиры выбор