Криком кричать хочется
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Криком кричать хочется
| Алина Иосифовна Фирсель 28-07-2009 08:46:43 |
Наталья, смею напомнить, что ваш календарный возраст не 14, а 31. И вы вполне взрослая девочка, чтобы в таких вопросах самой принимать решщения. Вот это наверное маме и стоит сказать:)) А что касается вас, то психологически вы пока зависите от нее полностью и процесс отделения от мамы у вас, похоже, еще не наступил - отсюда трудности в личной жизни, в работе и т.д. Я не знаю, есть ли у вас возможность очного общения с психологом (это было бы очень полезно), но, пожалуй, начать стоило бы с того, чтобы разрешить себе самой принимать решения в вопросах, которые касаются лично вас и вашей жизни и ПРОСТО ПРИНЯТЬ тот факт, что мама может быть не довольна этим и здесь вы бессильны.
|
| Ольга Викторовна Винда 28-07-2009 10:03:40 |
Наталья, здравствуйте!
Чувствуется, что вам очень тяжело. Вы не знаете, как выйти из этой ситуации, с одной стороны, вы очень любите свою маму и не хотите сделать ей больно, с другой стороны, ваши взгляды на жизнь сильно отличаются. Наталья, безусловно, ваша мама вас любит и хочет только добра. Но важно понять, что это все таки ваша жизнь и пора взять ответственность за нее на себя. Дети всегда отделяются от своих родителей (обычно это происходит еще в подростковом возрасте). Не всегда этот процесс проходит безболезненно. Если вам надо вылечить зуб, то вы ведь не спрашиваете у мамы, лечить или не лечить? Ведь только вы знаете, как он болит. Желаю удачи!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Викторовна Винда 28-07-2009 14:24:56 |
Наташа, безусловно, когда мы начинаем отстаивать свои права, близким может это не понравиться. Это важно понимать. Мама отстаивает свое право на контроль. Тем не менее о своих правах надо заявлять.
Вы спрашиваете, как поступать в таких ситуациях? Существует техника "Я-высказывание", которая помогает нам в напряженных ситуациях говорить о своих чувствах (а говорить обязательно надо). Схема (построение) следующая: 1.Событие Когда… 2. Ваша реакция Я чувствую... 3. Предпочитаемый вами исход... Например, мама, когда ты на меня кричишь (когда ты мне не доверяешь и т.п.), мне очень плохо, я теряю уверенность в себе (мне больно и т.п.). Мне бы хотелось, чтобы ты больше мне доверяла. Или Мама, я понимаю, что ты переживаешь обо мне, но я чувствую в себе силы строить свою жизнь.... Если с первого раза не получиться, то не отчаивайтесь и продолжайте ее использовать. Удачи! Удачи!
|
| Александр Сергеевич Горобец 28-07-2009 23:28:30 |
Здравствуйте, Наталья!
На схватку, а точнее клинч, с мамой может уходить много сил, так что на самостоятельное принятие решений может не хватать. А на самостоятельную и творческую жизнь и подавно. Ищите способы увеличивать между вами физическое и психическое расстояние. Ваши слёзы могут свидетельствовать о слиянии с ней, отсюда и много боли от взаимных невыполнимых требований.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
