У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Потеряла себя. Кризис.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Потеряла себя. Кризис.
Здравствуйте, подскажите как мне себя найти? Потеряла себя. Жить не хочется, живу чужой жизнью. Критична к ситуации , к себе. То, что планирую, не осуществляется. Очень сильно обижаюсь в ситуациях с людьми.
Вопрос от: ; Возраст: 25


консультация психолога
1
Марина Андріївна Листопадська
Здравствуйте Ирина!
Зависимость - вещь очень пагубная! Будучи зависимым можно действительно потерять себя и жить чужой жизнью. Для того, что бы разобрать конкретно Вашу ситуацию, нужен конкретный пример из Вашей жизни, на котором можно было бы увидеть, как она проявляется.
Для выхода из этого состояния нужно научиться прислушиваться к себе, что Вы чувствуете в той или иной ситуации, и постоянно себе задавать вопросы, такие как, Мне это нравиться или нет?, Чего я сама в этой ситуации хочу? Начинать нужно с банальных вопросов типа, чего хотите на завтрак и на обед, какая одежда нравиться и т. д. Жить чужой жизнью намного легче, чем своей. Вы ведь не несете за это ответственности. Если что, то другие будут виноваты. Ваша жизнь выстроится тогда, когда большинство из того, что Вы делаете будет Вам нравиться.
С уважением, Резник Галина!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн

Здравствуйте, Ирина!
А Вы ищите себя?
Чьей жизнью Вы живете?
На кого/на что обижаетесь?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Ирина, это все очень глобально. Потеряли. Не хочется. Чужая жизнью Обижаюсь.
Я хочу спросить - Вы не ощущаете себя? Или не ощущаете жизни?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr