Людмила Олександрівна 1 година тому: 
Потеряла себя. Кризис.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Потеряла себя. Кризис.
| Галина Ивановна Резник (Хмельницкий) 25-08-2017 08:11:02 |
1
Здравствуйте Ирина! Зависимость - вещь очень пагубная! Будучи зависимым можно действительно потерять себя и жить чужой жизнью. Для того, что бы разобрать конкретно Вашу ситуацию, нужен конкретный пример из Вашей жизни, на котором можно было бы увидеть, как она проявляется. Для выхода из этого состояния нужно научиться прислушиваться к себе, что Вы чувствуете в той или иной ситуации, и постоянно себе задавать вопросы, такие как, Мне это нравиться или нет?, Чего я сама в этой ситуации хочу? Начинать нужно с банальных вопросов типа, чего хотите на завтрак и на обед, какая одежда нравиться и т. д. Жить чужой жизнью намного легче, чем своей. Вы ведь не несете за это ответственности. Если что, то другие будут виноваты. Ваша жизнь выстроится тогда, когда большинство из того, что Вы делаете будет Вам нравиться. С уважением, Резник Галина! 
|
| Марина Андріївна Листопадська (Житомир) 25-08-2017 09:57:12 |
|
| Тетяна Артеменко (Черкассы) 25-08-2017 23:26:21 |
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
