Question

08-08-2009

Я понимаю, это может звучать абсурдно, но я действительно не люблю себя. И незнаю что с этим делать. Я это поняла совсем недавно, отсюда у меня и неуверенность в себе. Я эгоистична, но в то же время всегда пытаюсь угодить всем. Из-за этого у меня такая каша в голове.. Из-за стеснительности у меня очень мало друзей, и честно сказать никогда не было близких отношений. Моя внешность нравится многим, но мне только когда я хорошо одета. Я постоянно сравниваю себя с другими, это ужасно раздражает. Во мне что-то хочет выйти, уже давно, но не выходит. Я хотела бы держать лидерство, но всегда стараюсь держаться в стороне. Я все рылась в себе, думая почему это так происходит, и поняла что это все так элементарно. Из-за нехватки любви к себе. Никогда не думала что у меня будут такие проблемы.. я с детства любила творчество, в любом проявлении. ушла в рисование, поступила в художественный институт. Мне осталось учиться там почти год. Когда я туда поступила, это был триумф моего творчества, но с каждым годом все хуже и хуже. Одногрупницы выросли а я остаюсь на месте. Вместе со своим эгоизмом. Недавно я поняла, что я очень похожа на мою маму, но я этого не хочу. Она женщина, которая из-за своей неосторожности, вышла замуж не за того мужчину. И теперь в моем понимании существуют отдельно- мужчина и женщига.

Вопрос от: Les; Возраст: 21

понравился вопрос?

08-08-2009 13:58:47Дополнение от автора

И странно, сколько я себя помню, я всегда ругала себя из-за того что не могла нормально общаться. У меня с детства как-то чувство коммуникации хромает, я всегда ставила себя выше других (это у меня от мамы)). Разве эгоизм и неуверенность в себе могут ужиться вместе? Мне очень хочется научиться свободно общаться с разными людьми, чтобы мой поток энергии тек, а не застревал на страхах, и неуверенности в себе... (заранее спасибо)..

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

03-08-2009 Как полюбить себя?

29-09-2008 Как себя полюбить, такой кака я я есть?

29-07-2008 Как полюбить себя, чтобы полюбил он?

19-03-2008 как себя полюбить

Евгений Иоанно · Answer 1 · 2009-08-08 15:57:02

Здравствуйте, Les! Было бы неплохо, если бы Вы нашли возможность обратиться к психологу. Ваши проблемы родом из детства. Удачи.

Дина Васильченко · Answer 2 · 2009-08-08 18:19:57

Здравствуйте! Ничего абсурдного в вашем письме нет - действительно есть люди, которые не любят себя и как вы не знают, что с этим делать. Просто в свое время родители их не научили любить себя, либо сами родители не любили себя и ребенок не получил соответствующего опыта. Вот так вот грустно. Если, скажем, мне в детстве родители не позволяли есть шоколад (не покупали или прятали)и я его не видела, то став взрослой я либо буду поддерживать этот запрет и не наслаждаться сладким либо нарушу родительское табу. И это будет уже мой выбор и моя ответственность.
Согласна - с любовью сложнее. Возможно, то что вы называете эгоизмом - это концентрация на себе, своих переживаниях и попытка найти в себе то хорошее, за что можно себя полюбить. И с таким "рытьем" можно долго ходить по кругу, поработайте с психологом индивидуально, это поможет разобраться со своими страхами, неуверенностью.
Кстати, творчество вам поможет раскрыть и понять себя и свои чувства!
Успехов!

Леся Николаевна Яковлева · Answer 3 · 2009-08-08 21:56:23

Les, вам нужно сходить на консультацию к психологу, потому что есть некие проблемы во взаимоотношениях в вашей семье, раз мама не за того вышла, как потом выяснилось. Может от этого и корень вашей неуверенности.
А с общением можете начинать прямо сейчас. Очень хорошо для развития общения заниматься распространением косметики или записаться на фитнес, танцы.....

Виктория Игоревна Верхолаз · Answer 4 · 2009-08-08 23:28:41

Можно много всего говорить, о том как стать уверенной, но лучше обратиться к специалисту. А Эгоизм и неуверенность как раз друзья, так как зацикленным на себе человек бывает именно от неуверенности. Оттого и нужно угодить всем - если кто-то о Вас подумает плохо, Вам сложно будет чувствовать себя хорошей. Вам необязательно быть похожей на Вашу маму, попробуйте задуматься, какие поступки и выборы действительно Ваши. Лучше всего с этими проблемами работать с психологом.

Владимир Витальевич Ланько · Answer 5 · 2009-08-09 11:04:15

Здравствуйте, Лес.
А мне понравилась ваша фраза: "И теперь в моем понимании существуют отдельно - мужчина и женщина".
На мой взгляд - просто супер.
Посмотрите вокруг - сколько людей живут и по сути не представляют, не чувствуют кто они - мужчины или женщины.
Люди думают, что понимают чего хотят, что они умеют что-то. И часто так и есть - они добиваются разного в жизни. И счастье у них есть, и горе они тоже могли пережить.
Но так здорово, когда чувствуешь - ЭТО ЖЕНЩИНА, а ЭТО - МУЖЧИНА.
Что мужчина и женщина, как бы они ни старались сблизиться и стать единым целым - они всегда существуют отдельно. И именно это, на мой взгляд, и дает возможность быть женщиной или быть мужчиной!

Ольга Викторовна Винда · Answer 6 · 2009-08-09 14:43:33

Здравствуйте, Les!
Вы сделали очень важный шаг, вы поняли, что вам мешает, вы захотели измениться (и это здорово, жизнь у вас только начинается!), не останавливайтесь... Для начала, перестаньте себя ругать, винить... Чаще хвалите себя. Практикуйтесь в общении. Наслаждайтесь ощущением той энергии, которой обмениваются люди. Представьте себе, что и они тоже могут испытывать страх и неуверенность, и постарайтесь им помочь. Решите, чего вы хотите от них и что можете им дать и т.п. Подробно останавливаться не буду, поскольку много замечательной литературы по повышению уверенности.... Но лучше и эффективнее поработать со специалистом, чтобы проработать истоки. Удачи!

Надежда Ивановна Шамцова · Answer 7 · 2011-08-11 10:02:39

Вам нужно поработать с техниками прощения. Прощения себя. Прощения своей матери. Для того чтобы услышать голос того маленького ребёнка который сидит внутри вас (он живёт в каждом). И каждый раз вы причиняете ему невыносимую боль, когда не принимаете себя. Полюбить себя не так сложно как кажется, нужно только сделать первый шаг к своему малышу внутри вас, который ждёт вашего внимания. Успехов вам.