Question

27-10-2017

Мне 14 лет и я потеряла веру в себя, потому что у меня нечего не получается! Вот я все время говорю что я ЛОХ и нечего не добьюсь, что нечего у меня не будет. В школе меня считают тупой дурой, почему так я не знаю.Меня пытаются всячески унизить, говорят что я нечего не достойна и это меня цепляет очень,и после этого всего я теряю веру в себя,в мои таланты, достоинства которые у меня возможно есть. Я могу многое делать но я не понимаю зачем если тебя гнобят и выставляют на посмешище, не кто не верит что я могу что то хорошо делать, все считают меня рукожопом и идиоткой. Я проявляю себя с хорошей стороны, вообще я человек улыбка,но эту улыбку в миг убирают....У меня есть мечта побывать во всех странах,а самое то где я хочу побывать это Лос-Анджелес, это наверное глупо. Но тут же я говорю что она не сбудется,потому что я нечего не добьюсь,я боюсь что я не сдам экзамены в этом году,потому что я нечего не могу(лох). Мне сложно очень,я хочу поверить в себя и не обращать внимания на все оскорбления которые цепляют, поверить что моя мечта сбудется и хочу быть счастливой и жизнерадостной!Помогите поверить в себя,прошу....

Вопрос от: nikbc6; Возраст: 14

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

05-03-2016 как поверить в себя после ухода мужа

03-02-2016 Как помочь мужу перестать беспокоиться по любому поводу и поверить в себя?

15-07-2014 Как поверить полюбить себя, если любимый не совсем мной доволен

24-05-2013 Помогите найти и поверить в себя

11-11-2011 Поверить в себя..

26-11-2010 Как забыть обиду, и поверить в себя?

30-10-2010 нет веры в . как поверить в лучшее в себя и в людей?

12-11-2008 как поверить в себя.

03-06-2008 Как помочь своему молодому человеку поверить в себя и не превратиться при этом в мамочку?

Марина Андріївна Листопадська (Житомир) · Answer 1 · 2017-10-27 10:15:30

Здравствуйте!
Иногда люди в нас не верят и причиняют нам вред, а иногда очень большую пользу, они как-бы говорят нам "Ну докажи, что ты можешь!"
Есть ли люди в Вашей жизни от которых Вы можете получить поддержку?

Лилия Викторовна Литвиненко (Днепр) · Answer 2 · 2017-10-27 10:56:28

Здравствуйте.
Ваше положение очень понятно и знакомо. Потому что четко описывает состояние оценочной зависимости. Вы оценочный "наркоман" - зависите во всем от мнения окружающих.
Обычно в такое положение попадают люди с низкой самооценкой, не знающие ни своих сильных ни своих слабых сторон. Ну, посудите сами: если бы Вы знали на что способны (например, выучили предмет и точно знали, что вы его знаете), то кто бы смог вас унизить?
Самая большая ошибка всех зависимых - это фокусироваться на себе, а не на задаче. Все зависимые от мнения думают, что окружающие только то и делают, что думают о них:)
Поверьте, это не так. Вы никогда не сможете напиться воды, если вместо того, чтобы встать и налить в стакан воды и выпить, вы будете сидеть и думать, что Вы "рукожоп и ЛОХ", поэтому налить воды не сможете.
Надо вставать и учиться наливать воду в стакан, если Вы действительно еще не научились это делать:)
Также и в учебе и всем остальном. Надо перефокусироваться: поставила цель, определила задачи и пошла делать. И главное, не думать о том, как ты выглядишь при этом. Просто делать. Если не хватает ресурсов или знаний - быстро определить где и как их можно получить. И продолжать делать. ВСЕ! Просто перефокусироваться.
И тогда вопрос самооценки отпадает сам по себе. Потому что перестаешь о себе думать. Да какая разница, как ты выглядишь в глазах других? Твоя цель - сдать экзамен. Что для этого требуется?
Желаю удачи.
С уважением, Лилия Литвиненко

Ирина Филатова (Киев) · Answer 3 · 2017-10-28 21:47:59

Я не уверена, что вы сами так о себе думаете. Скорее всего, в этом вас монотонно убеждали окружающие: родители , учителя и тд. И тогда сложно верить в себя.
Читали ли вы книгу об Ассоль и алых парусах. Она верила и ее мечта сбылась.
Вам 14 лет. Найдите в своем окружении, кто не считает Вас Лохом. Или может , кто тоже так себя чувствует. Попробуйте объединиться и поддерживать друг друга. Уже вы будете не одна.
А еще, есть такая техника -псиайкидо. Скажите себе: я Лох, и я добьюсь всего чего хочу!!!
Думаю - тоже поможет верить в себя!!

Как поверить в себя?