Question

02-01-2018

Здравствуйте ! Обращаюсь к вам не впервые , всегда ваши ответы помогают . Я человек тревожный , мнительный. Страдаю от разных навязчивых мыслей. Одной и самой главной навязчивостью является окр отношений. Я люблю своего парня, будущего мужа. Но меня иногда окатывает тревога ,что а вдруг нет. И я начинаю анализировать , копаться в себе ,меня в такие моменты аж колотит всю от тревоги. Когда же в моей голове спокойно , извините за такой каламбур, то я с уверенностью могу сказать что люблю его. Я это чувствую, мы 3 года вместе , многое пережили , думаю именно любовь и есть между нами ,а не временный всплеск гормонов . Всплеск был при знакомстве и еще некоторый промежуток времени , а потом хотелось просто радовать его и быть рядом. Когда мне страшно от моих мыслей ,хочется прижаться к нему. На днях он мне сделал предложение. Я согласилась стать его женой. Честно говоря догадывалась что он будет делать его, и даже радовалась и расстраивалась если представляла ,что вдруг интуиция подводит меня. Но вот меня опять окатил страх , что вдруг я неправильно сделала. Короче, опять тревога и паника . Ему не рассказываю, не хочу чтобы он подумал что я не люблю его . Я люблю его , хочу радоваться , а не лихорадить от тревоги . Помогите советом как не обращать внимания на эти сомнения вызваны окр . Ведь я очень трепетно отношусь к нему и хочу счастливо жить с ним ,а не нервничать из-за бреда в голове и мнителтностм моей. Почему вообще меня посещают такие мысли ? Ведь они противоречат моим чувствам нежности и тепла к нему . Спасибо за ответ ,буду ждать

Вопрос от: Аля; Возраст: 24

понравился вопрос?

Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.

02-01-2018 21:58:07Дополнение от автора

Как представляю что я ему говорю типа " я не люблю тебя или нам расстаться надо " еще и представляю это, так меня так колотит, как при температуре 40. Боюсь и не хочу такого

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

01-01-2018 Боюсь новых отношений.

11-12-2017 разрыв отношений с нарциссом

05-12-2017 Страх новых отношений

27-11-2017 Навязчивая боязнь разрыва отношений

26-11-2017 Выход из разрушающих отношений, позиции жертвы

15-11-2017 Сложность отношений,недоверие

09-11-2017 Свобода отношений

07-11-2017 Разрыв отношений с женатым мужчиной

23-10-2017 Причины разрыва отношений

18-10-2017 Боязнь отношений

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 1 · 2018-01-02 22:19:28

Здравствуйте, Аля! Навязчивые мысли - это просто мысли, искать в них какой-то смысл - конечно можно, но это только увеличивает тревожность. Это как канал телевизора, который Вы хотите, но не можете переключить. Относитесь к ним соотвественно, не старайтесь избавиться, а просто не обращайте внимание. Они не способны никак влиять на Вашу ситуацию. Влияние прозводит Ваша реакция на эти мысли, а реакцию можно изменить. Лучше это делать со специалистом, чтобы достичь стабильного результата. Навязчивые мысли всегда противоречат, отличаются от ваших желаний и чувств. Природа у них такая. Это нормально.

Окр отношений