Question

04-01-2018

Помогите мне пожалуйста!! Меня изредка преследовала мысль, что я не люблю своего уже будущего мужа . Хотя чувствовала я инное ,нежность и трепет. Сейчас ,вернее пару дней назад ,он меня позвал замуж ,я обрадовалась ,согласилась. Но потом началось оно....это жуткое окр отношений , диагноз я поставила себе сама, много читала литературы, понимаю, что это скорее всего оно. Страх ,тревога , паника , мысли как снежный ком...как-будто я не люблю его и не должна выходить замуж . Но я хочу этого , а мозг сразу выдает, а вдруг не хочешь, вдруг не любишь , испортишь ему жизнь . Всю ночь не спала , жуткая тревога , ком в горле , не могу переключиться , боюсь все испортить
Что мне делать , как утихомирить этот приступ.? Раньше мне удавалось ограничить окр мысли от реальных, они мне портили конечно настроение, но не так, чтобы я в панике была . Обратиться к специалисту сейчас нет возможности. Помогите пожалуйста , я не хочу портить нашу жизнь , хочу замуж , быть с ним . Но это 'а вдруг, а если ' сводит меня с ума

Вопрос от: Аля; Возраст: 24

понравился вопрос?

04-01-2018 07:58:01Дополнение от автора

Хочу добавить, что разного рода навязчивые мысли и образы у меня с 17 лет

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

04-01-2018 13:51:16Дополнение от автора

Да нет, дело в том что я согласилась и хочу этого, я люблю этого человека. Но какие-то навязчивые страхи все равно появились. Я понимаю что они не имеют основания под собой, но страх от того что мысли не уйдут и тревога преследуют

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

04-12-2017 Паника

11-07-2017 Паника, страх

09-01-2017 Паника

19-12-2016 Нервное напряжение,паника

16-11-2015 Паника в местах скопления людей,особенно в транспорте

04-10-2015 Паника и разочарование в себе

12-09-2015 паника и стресс в школе.помогите! мне 16 лет

17-06-2015 Чувство тревоги, страха, паника

15-04-2015 постоянная паника

22-01-2015 начинается паника когда я рядом с мужчиной

Алиса Владимировна Вуин (Одесса) · Answer 1 · 2018-01-04 13:28:02

Аля, здраствуйте!
Сожалею, но в данной ситуации поможет специалист. Вы пишете, что такое состояние у Вас с 17 лет, а это уже 7 лет.
Почему нет возможности? Нет специалиста по близости, нет финансов, страх обращения за помощью?

Лилия Денисюк (Киев) · Answer 2 · 2018-01-04 13:30:57

Добрый день, Аля! Вы находитесь в ситуации, когда вам нужно принять очень важное решение. Настолько важное, что это решение может круто изменить всю вашу жизнь. В этой ситуации вполне нормально и адекватно испытывать сомнения. Я не знаю ни одного человека, который бы не терзался сомнениями, принимая важные решения. Много лет назад, я тоже сомневалась, когда получила предложение выйти замуж. Если вы не справляетесь со шквалом эмоций самостоятельно, я бы рекомендовала обратиться к психотерапевту очно или по скайпу. Такая помощь очень эффективна. С уважением, Лилия.

Жуткая паника