Question

06-01-2018

Здравствуйте )Я учусь на первом курсе,точнее уже закончила первый семестр.Проблема состоит в том,что я не умею общаться с людьми. Все учителя у нас хорошие ,в смысле хорошо к нам обращаются ,с уважением и все такое , не кричат ( после школы это не привычно). Я не могу от стеснения даже задать им вопрос,когда они что то спрашивают у меня то я сразу теряюсь ,мне самой это очень надоело. Вот когда например семинарские занятия я и каждый должен сказать свое мнение я не могу сделать этого,я боюсь ,что мой голос никто не услышит ( у меня тихий голос ,а когда я волнуюсь еще он садится и выходит немного как писклявый),я не могу ответить даже на вопрос.Я просто не могу общаться с людьми,единственное с кем могу-это мои несколько подруг.Недавно было день рождение у одногрупника каждый должен был сказать какое то пожелание и что о нем думает ,но я не смогла ,я покраснела,я начала волноваться,поэтому голос сел , в результате чего я сделала вид что звонит телефон и вышла. А я если и камера снимает то это вообще ....Пожалуйста дайте мне совет ( в реальной жизни к психологу обратиться нету возможности),как перестать волноваться когда разговариваешь с людьми , особенно с учителями и не бояться камеры ,а также просто что то сказать перед всеми,когда все молчат и смотрят на тебя? Заранее спасибо)

Вопрос от: nik25c; Возраст: 18

понравился вопрос?

06-01-2018 21:33:10Дополнение от автора

Да и забыла отметить,что такая боязнь скорее всего возникла из моего класса в школьное время,так как было много издевек,что бы я ни сказала, что бы я ни делала,они находили над чем пошутить,над чем поиздеваться .

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

20-11-2016 Стеснение, неуверенность в себе.

07-04-2016 Стеснение, неуверенность во время секса

17-01-2016 Как побороть свою боязнь и стеснение?

23-11-2015 стеснение

03-02-2015 Стеснение

25-02-2013 стеснение

14-10-2012 Стеснение может быть причиной расставания?

03-12-2011 помогите побороть стеснение/скромность!!!

13-07-2009 победить стеснение

Галлий Порфирьевич Кравчук (Тернополь) · Answer 1 · 2018-01-07 12:12:22

привет!Вам стоит обратиться к психологу очно!Видимо нужно проработать не только "школьные " проблемы!Если хотите, свяжитесь.поговорим! Или обратитесь за консультацией к грамотному специалисту женщине!!!))))

Вячеслав Анатольевич Луцишин (Донецк) · Answer 2 · 2018-01-07 15:32:05

Здравствуйте!
Многие ораторы, известные политики и актеры в своих автобиографих часто признаются, что в юности испытывали дискомфорт от общения с аудиторией, ощущали скованость перед камерой или совсем не умели произносить тосты.

Раз кто-то сумел переступить через это, почему вы думате, что вам это не под силу?
Немного снизьте важность вопроса и переведите проблему в ранг задачи.
А, как мы знаем, все задачи имеют решение.
Вам стоит попрактиковаться.
Практика придаст уверенность.

И я полностью согласен с коллегой, ответившего выше.
Найдите специалиста психологии.
С ним будет быстрее...
Если практику публичных выступлений совместить с работой психолога, вы добьетесь грандиозного успеха.
Почему психолог?
Стеснение или стыд, назовите как хотите, имеет скрытые корни.
Психолог может помочь вам их отыскать.

Желаю Вам смелости.
С уважением, Ваш ментальный помощник.