У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Я на грани срыва

Я не знаю как мне жить. Я по образованию биолог мне очень нравилось учится хотя я не был отличником но в универе я был счастлив что поступил именно туда. Я выбрал биологию насмотревшись дискавери.
После окончания пошел работать по специальности у меня были постоянные конфликты с руководством но тем не менее у нас получилось наладить целое производство пусть очень маленькое и допотопное. оно было частью большого предприятия которое пало от рейдерского захвата. С этой работы я ушел когда уходил с меня попросили слово о том что работать с таким производством больше не буду и я с дуру его дал. мне предложила работу аналогичная фирма через время меня коробило но я согласился. Но поработать так и не удалось и через два месяца я нашел работу продавца в магазине алкоголя. Мне и вправду было интересно.Фирма в которую я не пошел потом тоже распалась работа в сфере продаж мне денег не принесла У нас в компании мало и с задержкой платят а в другие меня не берут говорят не продажник недавно мне опять предложили работу биолога я согласился. И тут меня скрутило посреди ночи я проснулся от мысли - ты не биолог ты вообще никто. и с тех пор я еле себя контролирую лезут мысли что я всю жизнь жил не так что везде только ошибался итд. От того прдложения я вынужден был отказаться потом недели три не мог уснуть оставаться на своей теперешней работе я не могу компания на самом дне в магазин за день может зайти человек пять. Я понимаю что надо уходить но не знаю как. Просто не работать я не могу так как я живу отдельно от родителей снимаю с другом жилье Я теряю работоспособнсть у меня навящевые мысли Я думаю что лучше умереть но покончить с собой мне страшно. Я замкнулся никому об этом не говорил Я вообще перестал с кем то общатся А ведь раньше именно я собирал нашу универскую компанию. Я думаю что я всех подвел. Все осложняется тем что я не могу просто взять паузу ,у меня нет на это права и ресурса, родители мои пенсионеры они не смогут мне помогать на работе меня уже ели терпят ( недавно я перепутал розовое вино с красным) И тут как на зло мне опять предлагают вернутся в биологию Я сказал что подумаю и тяну время а сам не знаю что делать Я не рабоал по специальности 4 года да и в тот раз как мне кажется все делал напарник ( раньше я так не думал) Я не знаю смогу ли я работать В последнее время я отупел хотя я ничего не принимаю ни алкоголя ни наркотиков.
В личной жизни тоже кошмар три раза мне нравилась девушка и три раза все закончилось тем что остались друзьями...
Вопрос от: ; Возраст: 27


психолог онлайн
Здравствуйте!
У вас сейчас непростой период в жизни. Вы хотите все делать сам, еще и обвиняете себя, что вы всех подвели, что у вас нет права. Почему-то вы перестали со всеми общаться. В жизни у каждого есть тяжелые периоды, и именно в эти периоды важны друзья, родители, можно попросить у них помощи, опереться на них на какое-то время. А как вы сами думаете, как вам уйти с работы, на которой вам мало платят и вы тупеете. Вам страшно опять возвращаться и работать по своей специальности- но ведь когда-то она вам нравилась и стоит пробовать, тем более если опять вам предлагают. Да, у вас трудный путь, но не трагичный.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте!
Иногда обстоятельства против нас и это может надломить. Рейдерский захват - не нормальная ситуация, к которой не готовят биологов. Нормальной реакцией на это будет растерянность, неуверенность в себе и даже гнев на себя и/или кого-то. И вполне обычная реакция вообще уйти из сферы в которой так не повезло. А это именно не повезло, вы не могли это предвидеть и вряд ли могли остановить. Вы пишите, что перестали чувствовать себя биологом и боитесь, что не справитесь после перерыва в работе. Но то, что вы описали здесь и то, что вам, несмотря на перерыв, предложили работу по специальности, говорит о том, что вы биолог и, скорее всего, даже хороший. С плохих специалистов не берут слово о "о том что работать с таким производством больше не буду". Такое слово берут с тех, в ком видят конкурентов. Плохих специалистов не приглашают на работу вообще, а уж с перерывом в четыре года - для плохого специалиста это просто фантастика.
Разумеется, вам страшно и будет сложно вернуться в специальность. Ведь вы что-то упустили за эти годы, но если однажды вы смогли выучиться с нуля, то наверстать упущенное уже легче, ведь вы имеете базу. И вы перестанете со временем чувствовать, что тупеете, потому что ваш мозг получит интересную для себя задачу. А если у вас не получится, то вы всегда сможете вернуться на неинтересную и низкооплачиваемую работу.
Чтобы решиться на переменны, вам нужна поддержка. Поговорите о вашем состоянии, о сомнениях с тем, кому доверяете. Попросите родителей о помощи, даже если они не могут вам дать денег, они могут вас подбадривать, и поддерживать в вас веру в себя - это бывает важнее денег. Не замыкайтесь, решитесь открыться, проговорите вслух свои сомнения и часть страхов уйдет. Идеально, проработать страхи и сомнения со специалистом, но если пока не получается, ищите поддержку у близких.
Успехов вам!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr