Я на грани срыва
Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 07-02-2018 23:46:54 |
Здравствуйте!
У вас сейчас непростой период в жизни. Вы хотите все делать сам, еще и обвиняете себя, что вы всех подвели, что у вас нет права. Почему-то вы перестали со всеми общаться. В жизни у каждого есть тяжелые периоды, и именно в эти периоды важны друзья, родители, можно попросить у них помощи, опереться на них на какое-то время. А как вы сами думаете, как вам уйти с работы, на которой вам мало платят и вы тупеете. Вам страшно опять возвращаться и работать по своей специальности- но ведь когда-то она вам нравилась и стоит пробовать, тем более если опять вам предлагают. Да, у вас трудный путь, но не трагичный. |
Ирина Владимировна Левандовская (Одесса) 08-02-2018 11:41:08 |
![]()
Здравствуйте!
Иногда обстоятельства против нас и это может надломить. Рейдерский захват - не нормальная ситуация, к которой не готовят биологов. Нормальной реакцией на это будет растерянность, неуверенность в себе и даже гнев на себя и/или кого-то. И вполне обычная реакция вообще уйти из сферы в которой так не повезло. А это именно не повезло, вы не могли это предвидеть и вряд ли могли остановить. Вы пишите, что перестали чувствовать себя биологом и боитесь, что не справитесь после перерыва в работе. Но то, что вы описали здесь и то, что вам, несмотря на перерыв, предложили работу по специальности, говорит о том, что вы биолог и, скорее всего, даже хороший. С плохих специалистов не берут слово о "о том что работать с таким производством больше не буду". Такое слово берут с тех, в ком видят конкурентов. Плохих специалистов не приглашают на работу вообще, а уж с перерывом в четыре года - для плохого специалиста это просто фантастика. Разумеется, вам страшно и будет сложно вернуться в специальность. Ведь вы что-то упустили за эти годы, но если однажды вы смогли выучиться с нуля, то наверстать упущенное уже легче, ведь вы имеете базу. И вы перестанете со временем чувствовать, что тупеете, потому что ваш мозг получит интересную для себя задачу. А если у вас не получится, то вы всегда сможете вернуться на неинтересную и низкооплачиваемую работу. Чтобы решиться на переменны, вам нужна поддержка. Поговорите о вашем состоянии, о сомнениях с тем, кому доверяете. Попросите родителей о помощи, даже если они не могут вам дать денег, они могут вас подбадривать, и поддерживать в вас веру в себя - это бывает важнее денег. Не замыкайтесь, решитесь открыться, проговорите вслух свои сомнения и часть страхов уйдет. Идеально, проработать страхи и сомнения со специалистом, но если пока не получается, ищите поддержку у близких. Успехов вам! |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.