Я на грани срыва
Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 07-02-2018 23:46:54 |
Здравствуйте!
У вас сейчас непростой период в жизни. Вы хотите все делать сам, еще и обвиняете себя, что вы всех подвели, что у вас нет права. Почему-то вы перестали со всеми общаться. В жизни у каждого есть тяжелые периоды, и именно в эти периоды важны друзья, родители, можно попросить у них помощи, опереться на них на какое-то время. А как вы сами думаете, как вам уйти с работы, на которой вам мало платят и вы тупеете. Вам страшно опять возвращаться и работать по своей специальности- но ведь когда-то она вам нравилась и стоит пробовать, тем более если опять вам предлагают. Да, у вас трудный путь, но не трагичный. |
Ирина Владимировна Левандовская (Одесса) 08-02-2018 11:41:08 |
Здравствуйте!
Иногда обстоятельства против нас и это может надломить. Рейдерский захват - не нормальная ситуация, к которой не готовят биологов. Нормальной реакцией на это будет растерянность, неуверенность в себе и даже гнев на себя и/или кого-то. И вполне обычная реакция вообще уйти из сферы в которой так не повезло. А это именно не повезло, вы не могли это предвидеть и вряд ли могли остановить. Вы пишите, что перестали чувствовать себя биологом и боитесь, что не справитесь после перерыва в работе. Но то, что вы описали здесь и то, что вам, несмотря на перерыв, предложили работу по специальности, говорит о том, что вы биолог и, скорее всего, даже хороший. С плохих специалистов не берут слово о "о том что работать с таким производством больше не буду". Такое слово берут с тех, в ком видят конкурентов. Плохих специалистов не приглашают на работу вообще, а уж с перерывом в четыре года - для плохого специалиста это просто фантастика. Разумеется, вам страшно и будет сложно вернуться в специальность. Ведь вы что-то упустили за эти годы, но если однажды вы смогли выучиться с нуля, то наверстать упущенное уже легче, ведь вы имеете базу. И вы перестанете со временем чувствовать, что тупеете, потому что ваш мозг получит интересную для себя задачу. А если у вас не получится, то вы всегда сможете вернуться на неинтересную и низкооплачиваемую работу. Чтобы решиться на переменны, вам нужна поддержка. Поговорите о вашем состоянии, о сомнениях с тем, кому доверяете. Попросите родителей о помощи, даже если они не могут вам дать денег, они могут вас подбадривать, и поддерживать в вас веру в себя - это бывает важнее денег. Не замыкайтесь, решитесь открыться, проговорите вслух свои сомнения и часть страхов уйдет. Идеально, проработать страхи и сомнения со специалистом, но если пока не получается, ищите поддержку у близких. Успехов вам! |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..