Question

10-03-2018

Здравствуйте! Меня зовут Мария, я студентка. Живу и учусь я в городе, в котором выросла, но который мне никогда не нравился. Я всю жизнь мечтала вырваться отсюда, но пока не получается, так как моя семья совсем не богата. А здесь я учусь на бесплатном и получаю стипендию, учебу в столице ни я, ни мои родители не потянули бы. Специальность моя меня в принципе устраивает, могло бы быть и хуже. Но этот город меня угнетает, здесь нет никаких возможностей и всегда можно встретить плохих людей из прошлого. Когда я была маленькой, мы жили очень бедно, я не могла купить красивую одежду, я ходила в обносках из секонд-хендов, меня обижали одноклассники. К тому же я еще и замкнутый человек. Сейчас я время от времени подрабатываю и иногда могу позволить себе то, что очень нравится. Но мы все равно всегда экономим и живем достаточно скромно. Я всегда переживала по поводу того, что у меня нет молодого человека и не было ни разу. И сейчас его пока нет. Почему то я притягиваю только очень недалеких парней или женатых мужчин за 30. Я, как говорят остальные, умная, воспитанная, всегда на позитиве (ну, раньше так было). Мне часто говорят комплименты и спрашивают, почему я такая красивая и до сих пор одна. Мне трудно общаться с парнями. Я знаю, что нужно выходить из зоны комфорта и т.д. Я пробовала, поверьте, я проводила много времени в незнакомых компаниях, старалась как-то влиться, но все что я получала, это снова издевки по поводу моей молчаливости. Сейчас я просто предупреждаю людей, что я далеко не душа компании, и подшучиваю над этим. Правда год назад у меня диагностировали очередную болезнь, в последнее время большие проблемы с кожей. Но недавно случилось нечто, что вообще выбило меня из колеи. Я очень хотела получить работу заграницей, так как это был шанс изменить свою жизнь, наконец увидеть любимую страну, найти новых знакомых, ну и заработать большие деньги. Я долго к этому готовилась, шаг за шагом, я работала над своим английским, я готовилась психологически, оформляла документы, проходила собеседования, даже получила работу, но... в последний момент мне отказали. Причина была не во мне, теперь я знаю это точно, просто вмешались обстоятельства. Я потратила очень много денег и лишилась мечты. После этого у меня опустились руки, я просто не знаю как двигаться дальше. Моя семья казалась мне примером, но недавно я узнала такие вещи о некоторых родственниках, что теперь не знаю как к ним относиться. Поэтому прошу у вас совета, как после всего этого выйти из депрессии.

Вопрос от: maria; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

27-01-2012 Что делать, когда ничего не хочется?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2018-03-10 15:05:57

Добрый день,Мария! У Вас сниженное настроение держится на протяжении какого времени? Кто Вам поставил такой диагноз - депрессия? Если действительно снижение настроения, отказ от позитивных активностей продолжается более 2-х месяцев, то сначала надо выходить из этого состояния. Возобновить жизненную активность и дистанцироваться от негативных депрессивных мыслей - вырваться из замкнутого круга ( появляется депрессивная мысль" я ни на что не способна и тд. - настроение ухудшается - Вы ничего не делаете, лежите и тд. - физическое самочувствие ухудшается и подтверждается мысль " я ни на что не способна"). Но это не Вы, а депрессия говорит в Вас, Вы словно через маленькое темное стекло смотрите на мир, все видите в мрачных красках, стоите лицом к стене и не можете повернуться в противоположную сторону. Далее можно будет решать проблемы, которые у Вас накопились. И нужно поработать с самооценкой. Вам можно помочь, но в ответе могу лишь поддержать. Помогу с удовольствием в личной терапии! Не сдавайтесь, верьте в себя!

Галина Ивановна Резник (Хмельницкий) · Answer 2 · 2018-03-10 15:06:07

Здравствуйте Мария!
Не стоит опускать руки после неудачи! Отдохните, переключитесь пока на что- то приятное, то, что нравится и снова делайте попытки. Люди не идеальны. Они ни хорошие, ни плохие - они разные. Сейчас очень много людей в нашей стране переживают не самые лучшие времена в финансовом плане. Возможность реализоваться есть и на Украине. В другую страну Вы поедете вместе с собой и своей самооценкой и там поначалу так же не будет легко. Как раз простые не избалованные судьбой и родителями люди, добиваются успеха, если верят в себя и свои способности.
С уважением, Резник Галина!

Оксана Михайловна Николаенко (Сумы) · Answer 3 · 2018-03-10 20:43:18

Здравствуйте, Мария! Вы научились ставить цели и поэтапно к ним идти. У вас есть желание найти своих друзей, компанию, с кем будет интересно и уютно. Более того, вы проявляете смелость в знакомстве с новыми компаниями.
Но во всех перечисленных событиях нет отдыха сегодня, нет удовольствия сейчас. Очень похоже на то, что вы вкладываете много своих сил.
Пока в сложившихся обстоятельствах вы осматриваетесь и корректируете курс своего движения дальше, организм требует заслуженных радостей, похвалы, заботы, тепла и уюта. Прежде всего с собой. В каждом дне.
Радостных вам рассветов! Веры в себя!