„то делать если посто€нно беспокоит лишний вес девушки?

” ѕсихолога » ¬опрос психологу » „то делать если посто€нно беспокоит лишний вес девушки?
«дравствуйте! ћне 23, девушке 22, вместе уже 2.5 года, 1год из которых живем вместе. ” нее лишний вес (точный вес не знаю, всегда скрывала, лишнего 10-15 кг). —ам € 185 см/75 кг(считаю себ€ худым). ¬ начале отношений заметил излишний вес, но полюбил ее не за тело, а за многие другие качества. Ќачали говорить об этом спуст€ только год отношений она казала, что прекрасно это понимает, готова мен€тьс€ и тд. «доровое питание и тренировки приносили результат, но не такой, как она ожидала и через пару мес€цев забрасила, начинала вновь и так по кругу. я вс€чески пыталс€ мотивировать на тренировки, так как сам люблю это дело, хожу в зал, играю в волейбол, но как оказалось ей тренировки в зале вообще не нрав€тс€, ходит туда она через силу, не верит в них, поэтому результата и нету. Ѕыли потом отговорки, что из-за работы не хватает времени на это все, но последние пол года она сидит дома ( работаем вместе удаленно) и конечно же ничего от этого не изменилось.
ћы любим друг друга, довер€ем, € ей пытаюсь помочь, купил кроссовки новые, абонементы в зал, отказывалс€ на врем€ от сахара, предлагал пройти обследование на гармоны (возможно причина в этом, но она отказалась), но девушка попросту не может довести начатое дело до конца, хот€ питаетс€ "более менее" правильно. я ее понимаю, т.к. у мен€ противоположна€ ситуаци€, сколько бы € не кушал и тренировалс€, вес набираетс€ очень плохо:)
ћо€ же проблема психологического характера, € посто€нно об этом думаю, особенно когда выходим на улицу. ƒаже со своими родител€ми не хотел знакомить больше года ибо бо€лс€ осуждени€ (хот€ все прошло нормально и никто ничего не сказал). я то и дело замечаю только девушек с хорошей фигурой, а как поехали на море так только за это и переживал. »змен€ть или расставатьс€ € не хочу, но хочетс€ что бы мы смотрелись вместе красиво и она похудела.
я всегда люблю себ€ анализировать и разбирать мысли, понимаю, что должен ей помочь, но уже не знаю как. ƒаже в голове така€ установка, что женюсь только когда она похудеет. “ак же понимаю, что и это мо€ проблема в голове, котора€ мен€ тревожит.
ћногие говор€т, что нужно любить человека каким он есть, а если пытаешс€ в чем то изменить, то это не любовь - хот€ € считаю это все бредом. ” многих полно недостатков и их можно устранить, было бы желание.
ћысли о том, что бы она похудела, приход€т - уход€т, но всегда по€вл€ютс€ вновь. „то дальше делать не знаю, поэтому прошу вашей помощи. «аранее спасибо!
¬опрос задан: ; ¬озраст: 23


консультаци€ психолога онлайн

ƒобрый день! ј что изменитс€ в ¬ашей жизни, когда девушка похудеет? „его ¬ам не хватает сейчас? „то о ¬ас говорит, то что ¬ы встречаетесь с полной девушкой?  аким ¬ы выгл€деть в глазах ¬аших друзей, родителей? ѕочему ¬ы встречаетесь с девушкой, за что ¬ы еЄ любите?

комментарий
рекоммендовать:

10-04-2018 18:43:20ƒополнение к вопросу

 огда она похудеет, € морально буду чувствовать себ€ лучше( думаю она тоже). Ќе будет стыда пойти на пл€ж и тд. я хочу гордитс€ своей девушкой по всем аспектам, в том числе фигурой и видеть р€дом с собой подт€нутую девушку.
 ак € выгл€жу в глазах моих друзей и родных € не знаю, потому, что вр€дли об этом будут говорить пр€мо в лицо, разве, что обсуждать за спиной. ќт части, € зависим от мнени€ окружающих, мне важно, что бы обо мне думали хорошо близкие мне люди.
я люблю ее за то, что она весела€, смешна€, нам есть о чем поговорить всегда, можем дурачитьс€, она заботлива€ и мила€.


консультаци€ психолога онлайн

ј если не похудеет? “о давление, которое ¬ы оказываете на неЄ, усугубл€ет ситуацию с похудением. ¬ам хорошо бы поработать над собой относительно зависимости от мнени€ окружающих. ј девушке дать возможность самой решать свои проблемы.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
¬ы можете работать только над собой - пока выгл€дит, что ¬ы давите на девушку и стесн€етесь ее внешнего вида. Ёто точно не может ее стимулировать что-то мен€ть. ѕоэтому ¬ы можете ещЄ обратитс€ к специалисту и разобратьс€ почему это внешний вид девушки дл€ ¬ас проблема. ¬озможно это будет примером дл€ неЄ также обратитс€ к специалисту, проблемы с весом в основном психологического характера. ќбращайтесь, если есть желание.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн

»з того, что ¬ы дополнили, можно предположить, что лишний вес девушки ¬ас беспокоит скорее как будто оценивающий взгл€д некоего внешнего цензора может дать лично ¬ам характеристику Ђне достаточно хорош, раз у него така€ девушкаї.
„аще всего таким Ђцензоромї выступает родитель (или оба), и это сопровождаетс€ в целом завышенными требовани€ми с его стороны и заниженной самооценкой у ребенка (даже выросшего), который, в свою очередь живет с ощущением, что Ђдолжен соответствоватьї.
ѕри этом, может возникать и ощущение Ђтак не должно бытьї по отношению к тому, что сама девушка, похоже, не очень комплексует по этому поводу. ¬озможно, девушку Ђпринимали такой, кака€ она естьї и она сама умеет это делать (обычно такие люди редко критикуют других), а у ¬ас подобного опыта не было, и ¬ам просто сложно представить себе, как можно Ђпозволить себе быть настолько несовершеннымї и не паритьс€ по этому поводу.
Ёто все просто предположени€, так сказать, направлени€ Ђкуда думатьїЕ

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ѕрочитала ¬ашу историю и вспомнила старый добрый мультик о Ў–≈ ≈. ј что если ¬аша девушка не сможет уменшить размеры?  акой тогда сценарий ( сценарии) ¬аших действий? ¬озможно, жела€ изменить внешне другого, ¬ы рискуете потер€ть нечто больше, чем приобретете? » еще : когда ¬ы начали сближатьс€ 2,5 года назад, габариты девушки ¬ас так же беспокоили, или было по другому?

ќтвет отредактирован автором 10-04-2018 23:25:20


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день! ѕохоже, вы сами ответили на свой вопрос. «аголовок звучит так: "„то делать, если посто€нно беспокоит лишний вес девушки?" “о есть ¬ј— беспокоит, буквально - что ¬јћ делать с этим беспокойством. Ёто решаетс€ в личной терапии. ¬ы очень подробно описали, что именно делали "дл€" своей девушки, но тревога-то ваша, а не ее. —огласна с коллегой, что, веро€тно, ваша девушка умеет принимать себ€ и окружающих и выдерживать давление. Ќо терпение не бывает вечным. ≈сли ваше желание - чтобы она похудела, а у нее такого желани€ нет, то сколько продл€тс€ такие отношени€ (при условии что это краеугольный камень отношений)? »ли другой акцент: чем еще наполнены эти отношени€, кроме "проблемы" внешнего вида девушки, не стро€тс€ ли они в целом (например, в последнее врем€) вокруг этой идеи? ≈сли же ваше желание в том, чтобы разобратьс€ в себе и пон€ть, откуда и зачем желание "переделать" близкого человека, какие страхи за таким стремлением скрываютс€ - то это вполне психотерапевтический запрос. —лучаетс€ так, что про€снив что-то в отношени€х с собой, уже не требуетс€ проецировать это что-то на отношени€ с окружающими. ”спехов вам!

комментарий
рекоммендовать:

12-04-2018 16:41:27ƒополнение к вопросу

¬сем спасибо за комментарии!
ƒело в том, что когда выходим с ней на разговор , она говорит, что понимает о лишнем весе и думает каждый день об этом. ћожет быть думает, но про себ€ говорит "¬роде и так нормально"?
"“о давление, которое ¬ы оказываете на неЄ", "внешний вид девушки дл€ ¬ас проблема" - не пойму, почему мое желание помочь близкому человеку избавитс€ от лишнего веса €вл€етс€ проблемой только дл€ мен€?


консультаци€ психолога онлайн

ƒобрый день! ј ¬ас девушка просила ей помочь в вопросе похудени€?  ак бы ¬ы отнеслись к тому, что близкий ¬ам человек решил помочь в том, о чем ¬ы не просили? ” ¬ас есть вредные привычки? Ќапример, избавитьс€ от вредной привычки?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ѕомощью €вл€етс€, только то о чем ¬ас попросили - если девушка не просит ¬ас помочь ей избавитьс€ от лишнего веса (вопрос ещЄ что ¬ы считаете лишним весом) - то это уже насилие и давление с ¬ашей стороны. Ѕеспокоит же лишний вес девушки ¬ас, а не девушку, поэтому работать над этим беспокойством стоит ¬ам, а не ей. Ћюди не могут мен€тьс€ так как ¬ам хочетс€ и ¬ам стоит поработать над прин€тием этого факта. ќбращайтесь, если будет желание!

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr